34期慧儿

记得去年的10月24日，也是一个星期六，我第一次来到雅心，缘于偶然的一次听到《今晚我和你》，节目中老师的声音、文章和音乐都是那么契合我当时的心境，甚至都没有听清楚报名是干什么的情况下，就给老师发送了我的手机号和姓名，后来老师打来电话，才知道在我生活的城市原来有这样一个团队——雅心心灵回归团队，一个一辈子在一起的团队，听起来是那么的温暖又令人向往！是啊，茫茫人海里、滚滚红尘中，有一个地方、有一群人，能够陪伴你、接纳你、心疼你、包容你，让你毫不设防地敞开自己，袒露自己的脆弱、困惑和苦痛，没有责难和嘲笑，只有惺惺相惜的泪水和感同身受的抚慰，对于我们，是多么的难能可贵!

今年的10月15日，我再一次走进雅心的课堂，结识了34期的同路人，我们经历不同，年龄各异，带着各自的困惑和难题，一起走向由脑到心、让心灵回归、成长的漫漫长路……只是这一次，我不再像一年前一样，抱着急于向老师、向团队寻求答案的目的而来，而是安心跟自己的困难和问题待在一起，直到看到、听到他们，跟他们和解……

上午的自我介绍，多次泪流满面，每个人都是那么的不易，更加理解了，在雅心，怎么会有那么多的拥抱，很多的时候，任何的言语都显得多余，唯有泪水和拥抱能够诠释……

下午的课程，真正健康的亲密关系是：不需要委曲求全，但却是真实的、接纳的、坦白的、信任的，是一种容许人与人之间有不同意见、不同看法的而又没有害怕与恐惧的深度关系，现在看来，自己离这样的关系不知道有多遥远；关于标签，我们一出生甚至还没有出生就被标签化了，就算标签蒙蔽了我们本身，让标签成了真正的我们，但没有了标签，我们将怎样生活在红尘中？关于大脑和心灵之间的关系，一直以为大脑是统帅，指挥着一切，如何让头脑服从于心灵，听从心灵的召唤去解决问题，建立高质量的亲密关系，是一辈子要走的路吧……

晚上的冲击，感动又不知所措，感动第一次课程就有那么多勇敢者站出来，大胆地敞开，让很多人第一次目击了冲击的真实现场，以前一直以为冲击的人和事是老师提前安排好的，从心底佩服冲击的勇士，敢于直面自己的伤痛，也许如此强烈的情绪表达对他们是水到渠成的事，他们在这条路上会比我走得快、走得好！我真的不知道我什么时候、更不知道我能不能像她们一样把自己完全真实地交付和呈现，一直以来习惯了自己默默地、偷偷地承担……当孩子痛苦无力地躺在地上，妈妈在一旁嘶声力竭的诉说却不能靠近，我是真的不知所措，我不知道怎样去对待孩子才是真正的爱她，也许只有像老师一样，不要说话，不要急于表达，只要静静的拥抱她吧！