在生活中有人用敏感这个词语来形容你，你会很愉悦还是有些抵触？

比如很多父母会说这孩子很敏感，心事重；有的伴侣说对方很敏感，想太多；有的领导说下属好敏感，不大气。

敏感这个词语，本身并没什么，可是实际生活中常常被当做贬义词来使用，似乎是想太多太纠结不大气不爽快不爷们！

我也常常看到一些朋友在生活中，对别人的一句话，一个举动，就是和其他人反应不一样，比如我曾在我居住的小区看到一个场景，让我记忆犹新：

三个小男孩在一起玩耍，有一个玩具，大家都想玩，于是其中两个孩子就直接跑向玩具，两个人开始你争我夺，不一会，两个男孩就推搡起来，脸红脖子粗地吵起来。

另一个孩子他个头明显比那两个孩子大，却站在原地，没有移动。

妈妈问她喜不喜欢那个玩具，那个男孩回答说喜欢，妈妈就责怪着自己的孩子：喜欢就去呀，你怎么不去呢？男孩却低着头，半天没说话，妈妈追问下，男孩仰着头轻轻说了一句话：我不想和他们抢，我去了，他们就没有玩的，我不想让他们不开心。

这位妈妈摸着那个男孩的头，笑着说：对不起，刚才错怪你了，你想玩什么，我陪你去吧。那个男孩瞬间开心起来，蹦蹦跳跳着玩去了。

我在旁边看着，也微笑着看着这对母子，心情格外舒畅。

看行为，你会发现那个男孩不主动争取，不积极去行动，用武汉话说就是很怂，喜欢又不去，很矛盾很纠结，可是真的了解了，才知道这个男孩在事情发生的第一时间里面非常敏感，他对于正在发生的和即将发生的，非常敏锐知道别人的感受和情绪，在第一时间会看到并且尊重，然后做出选择。这样的敏感该是多么宝贵！

就像昨晚的听友说到：他对自己和别人的情绪感受非常敏感，所以在和别人交流的时候会非常顺畅。

真正的敏感就是这样：

很敏锐觉察自己和别人的情绪和感受，这样的敏感，是生命本身的觉察力，是敞开的状态，对自己对别人都是敞开的，并且是敞开吸收外界信息的能力，是对别人内在的能量有捕捉能力的人，是为合一做准备----有我，有你，然后我会一起考虑，权衡和比较，再做决定，这恰好就是我们很多人说烂了的情商，真正的敏感其实是高情商的表现。

比如上面那个男孩，有他自己的喜欢，可是他并没有去抢，而是想到别人的反应，然后就没动，虽然非常想去，可是选择了安静不动，这里就有他，有别人，有自己的感受连接别人的感受这个过程，自己，对方，感受，三个要素构成了完整的合一！

这是真正的敏感。

于是我看到生活和工作中很多沉默的生命：话并不多，可是TA们是非常敏感的----TA们第一时间会非常敏锐觉察到很多信息，并且将自己的反应和感受，以及对方的反应和感受放在同等重要的位置，去尊重，去接纳，去看到，然后一起运作，于是别人在第一时间发表自己高见的时候，有一类人总是沉默着，你能感觉到TA们是有想法的，可是TA们却在第一时间选择沉默，不是TA们怂，也不是TA们不出色，不是TA们没个性，而是TA在第一时间在敏感的轨道上运作着合一的过程！

当然我说到的敏感，不是在自己头脑里面创造心理故事的敏感：

比如:

领导：你怎么还不下班？

职员：是不是领导在暗指自己工作效率不高？

领导：你走路的时候高跟鞋的声音好有节奏

职员：是不是领导在提醒我不能穿高跟？

老公：你这件衣服不合适你，太老气了。

老婆：老公是不是已经嫌弃我人老珠黄？

以上种种不是敏感本身，而是心理故事。

在接受信息之后，进行了自己的头脑加工，创造了属于自己的心理故事---这样的敏感，往往和自己对自己的判断有关，比如内在觉得自己是个工作效率不高的人；自己觉得自己越来越老越来越失去了魅力；自己是个容易给别人造成影响的人等等，内在判断自己的声音和外界看上去有点搭边的词语，或者搭边的某句话，就会形成里应外合的共谋，创造出看上去逻辑成立，有头有尾，有始有终完整的心理故事。

这不是真正的敏感，而是自己头脑创造出来的心理故事，因为它的逻辑是完整的链条，所以很多人会把心理故事当成事实，哪怕是推断出来的，也会当成事实，可这样的心理故事并非真相和如是。