将外在的东西分门别类，是我们非常喜欢和擅长的事情，比如情感分类：亲情友情爱情，比如亲密关系分类：婚姻关系、伴侣关系、亲子关系、职场关系等，这些外在的呈现不同，比如不同的人，不同的事件，不同的场合等，就有不同的应对和不同的自己一样，看起来自己就像是个变形金刚，其实不然。

　　所谓的婚姻伴侣亲子职场都只是一面面看起来不同的镜子，其实也都是本质一样光滑的镜子，从这一扇扇镜子里面，都可以看到固定模式下面的那个自己。

　　就像武汉经济广播《今晚我和你》中参与者说到的：一到单位到办公室觉得自己就象个被固着的被封住的人一样，不能自由地动弹讲话，只能固着在那里，看到那些自由自在聊天的同事非常羡慕，可是自己做不到，只有害怕，总害怕自己有什么不好，做得不好被人嘲笑瞧不起，害怕那种不被搭理，都是老员工了，干了这么多年还混得这样差，说个话都没有人理，所以干脆很多时候不做声。

　　看到上面的文字，就能清晰看到一个生命内在呈现于外，呈现在办公室环境中的真正的样态，再看参与者下面的一段文字：

　　早上快到办公室时听到领导的声音，当时心里一个冲动很想跟他亲热地打个招呼，参与者怯生生地走进办公室的时候看到他正好打卡，参与者有些呆了，他侧过面看了参与者一下，并没有象以前见到参与者或别的部门的同事一样，看到大家很远就大声笑着跟人说话，由此参与者担心是不是最近参与者表现不好，因前不久参与者跟他请假说最近参与者状态不是很好，他是不是对参与者很不满而不理自己。

　　两段文字，就可以看到参与者很清晰向我们呈现她的内在阴影部分：

　　办公室就像是她原生家庭中的能量场，这个能量场让她那个很自卑很害怕被嘲笑的部分充分呈现出来，让她那么不自在，那么紧缩着，那么恐惧，总觉得自己不好，不敢轻易表达自己，觉得自己说话也不会有人重视---这是还原了内在受伤小孩的能量场。

　　而那位领导基本上投射的是参与者的父亲，总是害怕不被权威人物不喜欢不接纳的内在受伤小孩，也担心被权威人物嫌弃看不起，总是觉得自己不会被领导喜欢。

　　上面的文字难免有分析的成分，只是希望大家去感觉办公室的能量场和领导互动呈现出来的那个生命，办公室是面的话，那个领导就是点，有点有面的能量场，其实就是参与者原生家庭的能量场的一部分，更准确说是内在受伤小孩生活的能量场。

　　那个能量场充满了被否定被嫌弃被打压被忽视被排斥被轻看的能量，这样的能量是在被很多不由分说的状况下直接闯入注入到那个小丫头的内在。

　　于是那个痛骂小丫头的父亲出场，如同那位参与者所说：

　　想到了爸爸那次打她父亲那很吓人的样子，父亲说她没用，一点都没用的孩子，那个痛永生难忘。

　　其实我在这里说到父亲，说到参与者的原生家庭，不是要将小女孩不幸的根源归咎与她的原生家庭和她的父亲，一个粗暴粗糙的父亲身边，往往意味着一个几乎隐身不能保护自己孩子的母亲，我们更不是要将这样的母亲从阴影处揪出来示众：看看你们干的好事，是你们造就了一个这么自卑痛苦的人！

　　不是的，我们不是要找责任人，即使在治疗的现场也绝对不是止于控诉的这个阶段。

　　哪怕用头脑，都知道粗暴粗糙的父亲是有着怎样的属于他的原生家庭和成长经历，隐忍自己并无法保护自己孩子的母亲又是在怎样的原生家庭中长大，在怎样的男尊女卑的氛围中长大，又有着怎样的成长经历。

　　所以我们只是来呈现，而且就从这个受伤小女孩这里开始，既然要呈现就必然是要牵扯到内在受伤小孩的原生家庭和父母的能量场。但是仅仅只是限于牵扯，原生家庭和父母不是责任人。

　　所以让我们聚焦那个小女孩：

　　胆小唯唯诺诺胆战心惊的小女孩，觉得小女孩没用，太过于一般平凡了，不能出众出彩，就是那个被绑在地上的小女孩，被参与者（还有父亲，还有原生家庭能量场）绑得紧紧的，绳子都嵌入肉里，嘴巴也捂住不想说不想丢丑，已经麻木呆滞得走在马路上都不知道让车，这个被捆绑得麻木吐不过气来的自己。

　　当我们真的进入，没有评判，没有分析，没有思考，一刹那间作为人的反应和呈现：就是在路上看到这样的一个女孩，一定会非常震惊，震惊怎么会这样对待一个生命！一定会非常愤怒，愤怒怎么没有人去给她松绑，一定会心疼，心疼那个女孩的痛苦，也一定会行动，就是飞奔到那个小女孩身边，去给她松绑，去拥抱她，会让她坐下来，或者找个干净舒服的地方，让她坐下来，问她想吃什么喝什么……

　　这是一个人看到那样一个女孩后最正常最本能最直接的反应。

　　只是参与者看到这样的一个女孩的反应是：参与者她一直不知道，她只是感到奇怪，恐惧。

   这又是参与者更深入的痛点：当一个人在原生家庭负面能量场的影响下，产生了一个自卑的孩子，觉得自己一无是处，一个觉得自己没有分量的孩子，不被人爱，也觉得自己不被爱，不值得爱的孩子，一个觉得自己没有用，怎么做都是个没有用的孩子，当红尘我们也完全认同了以上的判断，那么即使红尘我们看到那样的一个内在受伤小女孩，也绝对没有一个人正常的反应和感受，只会厌烦，只会抗拒靠近。

　　可是那个自卑的孩子就会在参与者的内在存在，即使她其实只是一个幻相，一个根本不是真相和实相的幻相。《金刚经》里早就明示：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

　　可是这个幻相的存在是有威力的，至少在红尘世界，在头脑层面是绝对存在的---这个不是一句一切都是幻相一切都是空，就能破了这个幻相的。

   当我们世界的一切都建立在头脑层面，头脑自己怎么会去了结自己完结自己呢？----自己当运动员又当裁判员，然后宣布自己是失败的运动员，这个状况会出现吗？

   不会出现的。

   “一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电”---这句话说出了真相，外在的呈现都是相，都是虚妄，可是我们整个社会的运作基础不更改的话，创造虚妄的相，是没办法更改的，那么我们每个人创造出来的那个受伤小孩，那个自卑觉得自己一无是处的孩子，从前有，不计其数，我们的后代也会有，而且依然会世世代代不计其数。

   指望运作基础更改，是不太可能的，哪怕很多所谓灵修大师预言出什么时代人类整体能量提升到线上，我都不认同，因为那是他们没有看到实相，反而坠入自我催眠的幻相，才会那么睁眼瞎，才会那么说着美丽的瞎话。

   “应作如是观”---是真正的解决之路。

    问题是作如是观的人是谁呢？

    拿参与节目的朋友来说。

    是那个看到那样一个小女孩出现就觉得奇怪和恐惧的红尘自己？显然不是。

    是那个被捆绑得紧紧的，被负面评价和判断的绳索勒入皮肉深入骨髓的小孩字来看自己？

    显然也不是。

　　红尘自己内在受伤部分的精神实体就是内在受伤小孩，就像俄罗斯套娃一样，都不是。

    很多书籍和文章都说我们要接纳自己，我们要爱自己，我们要尊重自己，这些语句都没有错，可是没有人告诉我们这里面的两个自己是哪两个自己！

   很多写文章的人都少有涉及到这个问题，一来没有多少人搞清楚是哪两个自己，二来没有多少人认可一些走到我们前面去的古圣先贤看到的实相和真相自己。

   所以很多人都会理所当然认为就是红尘自己要接纳红尘自己，或者头脑创造出来的的超我要接纳尊重爱自己，所以要么是混为一谈的红尘我，要么是超越红尘的头脑超我。

   这个超我储存很多正确的可以指导我们生活行动和选择观念道德准则等信条，这是头脑能创造出来的超越红尘我的最高我---超我，这个超我并不纯净，也不纯粹，这个超我只是过滤了很多头脑认为不好的东西所形成的我，依然是二元对立基础上产生的，也依然是是非对错的产物，只是看似提纯了提升了拔高了的一个我，可是这个超我本身是矛盾的互相打架的---比如要信奉木秀于林风必摧之的人生信条，可是同时又会储备该出手时就出手的信条，于是这个超我也是矛盾和二元对立的一个东西，所以它并不是空性的，反而塞满了太多的分析判断之后的信条，但是这个超我已经是头脑我所能创造出来的最高形式最高阶段的红尘我了。

      超我是红尘自己中头脑我最高层级的表现形式，于是红尘自己，头脑我，超我，也像是俄罗斯套娃一样。

　　  内在受伤小孩，红尘我，超我，都不是作如是观的自己，那么这个自己是谁呢？

      是生命本源自己。

      生命本源自己是一个空性的存在——这个存在是一个精神实体，是一个能量体。它不是我们肉眼看到的呈现，比如一棵桃树，那只是一个能量体在红尘世界呈现的样态，桃树不是能量体本身，但是它是能量体的外在呈现。这个能量体只是一个存在，没有人类任何外在东西的污染和渗入，它就是它本身，很纯然，很纯粹，在我这里呈现的就是一个发着绿色光芒的纺锤体能量体，生生不息地发着光，很安静，也很活跃，很安静也很灵动鲜活，所以我也能理解很多古圣先贤说到的内在的光芒，其实就是生命本源本身的光芒。它没有人类的是非判断，没有人类的观念，哪怕是正确的观念都没有，没有是非对错，没有分别心，没有比较，没有一点点这些东西，哪怕红尘自己在红尘经历再多事情，它都是没有这些东西的痕迹，是的，连痕迹都没有，虽然它是全然敞开的，对于外界是没有阻隔的，它只用它本身去连接外界，它不用别的，它用它自己去连接去反应去呈现，所以它和别的能量之间，包括能量体在外的呈现，比如红尘生命，比如山水花草，比如天空白云等，都是用它自己去连接，去反应，去呈现，于是呈现和反应出来的是两个能量体本身之间的互相的东西，纯粹而纯然，没有杂质和扭曲，没有头脑的裁剪和判断，没有观念的侵入和影响，就像含羞草一碰就卷起，风一吹树枝就会摇动---全然没有含羞草你要坚强，你不能卷曲，卷曲你就输了；也没有树枝你要稳定，不能一吹就摇动，一摇动你就是不好的树枝。没有这样思维活动和信条的影响。

      就是完全头脑停下，头脑全然消失之后的生命本源出来的看到和听到，然后它本身的最纯粹最本质最直接的反应和呈现。

      在红尘生命那里的内在就是，看到那个小女孩之后，一定是那样的震惊愤怒心疼和温柔以待——不管她是不是有用，有多大用，不管她是不是漂亮还是不漂亮，也不会去探究发生了什么，而是作为人最本质最直接最纯粹的反应。

      当生命本源在红尘自己这里呈现的时候，作为人的慈悲爱懂得接纳尊重包容等空性的存在，就会在红尘生命内在出现，这是生命本源在红尘自己这里的具体呈现，也就是说，你怎么知道是生命本源自己出现？就是你的内在涌动着慈悲爱懂得接纳包容的东西，就如同你看到了一棵树，你知道那里有一个能量体在那里以树的形态呈现出来，在你的眼前。

      当我们的内在出现空性慈悲懂得爱和接纳的自己，或者说一个空性的空间里面弥漫这慈悲爱接纳和懂得的内容，这个空行的空间本身就是慈悲爱接纳尊重和懂得，它能容纳红尘自己包括内在受伤小孩，于是我们就超越了红尘自己，也超越了内在受伤小孩，无论是幻相，还是作为一个幻相的存在，我们让它们回到自己的家里，回到了最本质的存在那里，在那里，一切都回归，一切都消融，即使红尘诸多幻相还没有破灭，红尘幻相在逐渐破灭的过程中，都没有关系，因为在这个回归过程中都有稳定的强大的生命本源存在托住！

      所以去看到红尘自己，看到内在受伤小孩的我，就是生命本源自己，在这里，我们才能真正开始说看到，说接纳，说懂得，说爱……让我们一点点呼应出那个生命本源，我们和它断了连接太久，需要我们从头脑世界，去回归，去连接到生命本源，请给我们多一点时间，再多一点时间，去靠近，去回归。