曾经看过一个视频，是国外的一个实验小组成员，在原始森林深处，安装了一个非常大非常牢固的镜子，放置的地方就是野生动物最常出没的地方，首先是狒狒，看到镜子里面的自己，吓了一大跳，惊吓之下，攻击镜子，结果发现镜子里面的狒狒作者完全相同的动作，一脸蒙圈的狒狒迅猛逃离；然后是猴群，一大群猴子在镜子前不停观察，互相面面相觑搞不清楚发生了什么，还有的猴子站在镜子前，不停做着各种动作，看着镜子里面做着相同动作的“自己”，迷惑不解！然后还有熊，看到镜子里面的镜像，冲上前去使劲拍打，然而没有什么卵用，最后熊也迅速落荒而逃！

如果有一面镜子始终在我们的面前，让我们看到自己的一言一行一举一动。特别是亲密关系中的言行，我们看到呈现出来的自己会什么感受呢？

大概也一定会有类似很多的惊吓，很多的不接受和迷惑，很多的震惊吧！

当我们习惯性外抓，如同节目中的妻子总是期待那个已经流泪不止的自己，能被丈夫看到，。继而能安慰自己呵护自己，可是偏偏丈夫的反应是抱着孩子说：走，我们出去。

    把流泪的妻子一个人丢在家中，痛苦的妻子于是非常绝望：哭泣其实很多女人最终的武器，因为眼泪是形诸于外的情绪感受的表达，很多时候女人寄希望于对方看到自己的眼泪而看到那个流泪的自己，这也是为什么很多女人喜欢哭泣的一个原因---请你看到这个流泪的我！

    女人总是用一次次的泪流成河，就是来告诉身边人：请你看到一个此刻正在伤心痛苦落泪的我！

只可惜人类在对待情绪和感受的路上已经偏差太久，比如：哭是没有用的，眼泪只是女人的常规武器，婚后女人流的泪就是婚前女人脑袋进的水，诸如此类的判断结论，没有一个是来告诉我们去看一个流泪的生命的，所以眼泪这种外显的情绪感受的表达并不会引起对方，比如丈夫来关注妻子的存在。

诚然，在关系中彼此的疼惜和爱护，是抵御红尘刀霜风雪最好的保护伞，可是因此就将自己全然交付到关系里面，让对方来看护和疼爱，就成了一种理所当然，向对方索要起来也是理直气壮，而且毫无觉知，于是就出现节目中的那位女子痛苦的呐喊：我都已经在你面前流泪了，为什么丈夫你就看不见呢？为什么不来安慰你疼惜我呢？继而得出结论：丈夫一点都不爱我，这个家也就没有存在的必要。

这样的亲密关系模式是不是很熟悉？这样的女子和男子是不是很多很多？

将自己全然交付出去，让对方来负责，就是典型的外抓模式：我的需要我的期待我的伤口愈合，都有你来负责；我的无力我的焦虑我的负面，都有你来托底；我的好都给了你，我的坏当然全由你来承担-----因为你是我最爱的另一半！

亲密关系确实能够提供彼此互相疼惜彼此爱护的强大滋养，这是亲密关系的力量在红尘关系里面的显现，可是亲密关系的本质和真正的价值并非如此，亲密关系的本质其实是提供我们去看到自己继而看到和自己一样生命的路径，借此我们回到自己的这里，并有真正和比人在一起的能力，同时还能有承担起照顾自己照顾别人爱护自己爱护别人的责任，于是亲密关系就真正地成全圆满了我们。

亲密关系的本质是为呵护红尘生命服务并护送红尘生命回归生命本源的家那里，所以亲密关系说到底是为生命回归服务的。

所以如同节目中的妻子去看看将怎样的自己交付出去了：一点事情就容易情绪暴怒，那里有个自己内在的声音长期得不到尊重，只能将之压抑下来的自己，这个自己一遇到自己信任的人，就会跑出来，显示自己在这里，希望对方看到；因孩子总喜欢趴在凉凉的皮沙发上，担心孩子生病，为孩子健康一直担心的自己，还有一生病就要付出很多照顾的自己，而这样的自己已经很辛苦，况且工作也会受到影响的自己，所以那个拿着剪刀剪破沙发的自己，就会出现，这样一个满心都装满了担心焦虑很辛苦很多事情都要去做的自己也呈现出来；情绪浓烈泪流不止的自己，一次次告诉老公：我已经很痛苦很难过，你快过来看到我安慰我怜惜我，我此时此刻需要你在我身边，而不是抱着孩子离开我！这样一个用强烈情绪希望对方看到的自己也就清晰呈现出来。

这样的呈现，在外抓模式终究是一定要对方看到，对方只要看不到，就会崩溃和绝望伤心到肝肠寸断。

那么当我们自己来看到呢？看看那个用眼泪来呈现在丈夫面前，丈夫却没有就范的自己，那个一个人在房间哭得不行伤心欲绝的自己，请你自己去看看这个自己！看看那个生命用哭泣的方式去拼命要对方看到的女子，你会是什么感受？

看看那个一生气竟然拿剪刀去剪破沙发的女子，她有太多的担心，也有很多的焦虑，还有那么辛苦，希望孩子不要有事自己也就会轻松点的生命，你又会是什么感受呢？

一定是非常心疼，非常怜惜，非常爱护，非常想飞奔过去，去拥抱她，去陪伴她去和她说话！一定也是明知她走在错误的路上却不忍心责备她的慈悲！

看看这个爱拿哭泣做最后武器的女孩是怎么来的？原来是自己的爸妈从小就是这样的互动：妈妈经常流泪，而爸爸无动于衷，父母之间不是吵架就是冷战，家里的气氛一直都不快乐；父母之间的沟通一直都不是有商有量，有说有笑，而是基本没有沟通的模式；而且自己从小就一直很心疼母亲，和母亲更加亲近，可偏偏母亲在和父亲的互动中就是泪水流得最多的人，以致自己人到中年泪水都已流干！而父亲在自己的心里就是那样的严肃不可亲近。

才发现这样用眼泪来让丈夫看到的自己，早就存在，在没遇到丈夫之前就一直存在。

当你看到她，你就一定会明白她其实被自己忘记很久，冷落很久，丢失很久！她一个人在来时路上已经孤独了很久，害怕了很久，伤心了很久，期盼被人看到很久！那么你一看到她，就会泪流满面，因为你的心懂她的孤单害怕和渴望！你一定想去到她的身边，不再让她一个人那么孤单活着！

而这个小丫头，并没有随着年龄增长而消失，也没有随着自己组建家庭而安静，反而因为丈夫是自己最亲近的人，就会跑出来，让对方来照看照顾呵护。

殊不知亲密关系的另一方也在用他自己的方式，将他自己的受伤小孩也放到你那里在，也希望你能照顾呵护照看。

当我们不能借助与在亲密关系中的呈现，去看到一个个那样的自己，那么在亲密关系中间站着很多这样的受伤小孩，都在被自己推出去，走向对方，渴望对方去认领照顾和疗愈。

可是内在受伤小孩真正的主人是谁呢？是对方还是自己？

当然是知道她来路和去处的自己，只有你懂得发生在她身上所有大大小小的事情，连父母和亲密他人都不可能知道的事情，只有你是最清楚不过，所以我们才是内在受伤小孩的主人！