关于原生家庭对我们成年以后的生活工作亲密关系的影响，毋庸置疑，无须赘述。我们每个人的行为模式及内在的心理动因，都跟原生家庭和成长经历有关，换句话说，我们一切的问题似乎都跟原生家庭和父母及成长过程中的其他重要他人有关，原生家庭似乎是我们挥之不去的阴影，打破不了的魔咒。于是乎，就形成了某些理所当然的逻辑关联，比如：女子在两性关系上出了问题，一定是跟从小与父亲的关系有关，那么要完成跟父亲的和解和连接，才能处理好和男友或者老公的关系；诸如此类……

于是很多人就如此这般按图索骥，看很多的心灵成长和心理学的书籍，上各种各种的灵性课程，追随形形色色的大师，企图来解决自己的关系问题，财富问题，健康问题……然后一个欣欣向荣日趋庞大的市场和消费群已然形成。

因为原生家庭和家族业力所导致的无觉知状态下的“强迫性重复”的魔咒确实在很多人身上呈现，但是否有一个由此推理出来的顺理成章的疗愈逻辑：找到内心小孩——和原生家庭和解——现实关系改善？我个人在心灵成长路上的体验是与之相反的，反而是在现实关系里学习同时感受自己也感受对方，看到自己也看到对方，慢慢有一个空性的慈悲的自己出来，才真正看到和滋养自己的内心小孩，在不知不觉间一点点和原生家庭和解，是一个内在整合的过程，其实是将自己整个四十年的人生重新过了一遍，重新活了一次。所以我的领悟是，看到即疗愈，疗愈即看到！整合的过程是看到整体接纳遗憾的过程，是的，只是遗憾，整体之下必然的遗憾，在感受的层面其实是没有伤害的，只有如是。在回归内在的路上越往下潜，越觉得其实就是一个不断地看到人的过程。

我很庆幸自己遇到了明师，将我带上了这样一条一竿子到底的看到人的存在的路径。这种能力我是通过跟着老师学习领悟得来的，当我有了这种能力，我慢慢发现生活中有很多天生的“生活家”，他们都是勇于将自己丢进生活和关系里的人，在无明中也在用心摸索，用心感受，于是他们有的在某个瞬间某个时段会看到人的存在，把关系提升到一个新的高度，有的已经有了非常强的看到人的能力，比如我的一位朋友。

我们第一次见面是她听了我关于原生家庭影响力的分享，那也是她刚刚接触心灵成长和心理学。那天她受到很大的触动，哭成了一个泪人，原来她的父亲是一个矿物工作者，常年在外，而且脾气爆烈，她和姐姐从小在姨妈家寄养长大。后来她远嫁，先生的原生家庭和她刚好相反，对她疼爱有加，她倍感珍惜，夫妻感情二十年如初恋，只是原生家庭的痛一直令她不能释怀。接触心灵成长之后，她开始去了解父亲，去感受父亲，在离家数年之后终于决定回家看望父亲，看到已经瘫痪在床的父亲，她情不自禁地扑进了父亲怀里，她感觉父亲就是一个饱经沧桑的小男孩，对父亲只有疼惜和爱抚，很多人走了千山万水都不曾到达的和解对于她，就在瞬间完成了。

后来在她的一次分享中我得知她的姐姐和她一样的成长经历，嫁的老公也不错，但是却无法经营好自己的婚姻，所有的关系都千疮百孔，像很多倍施了父爱缺失的魔咒的女孩一样，活成了一个孤家寡人。

为什么同样的原生家庭同样的成长经历，姐妹俩却活出了完全不同的人生呢？如果我们的人生密码真的被我们的原生家庭所掌控，童年就能决定我们的一生的话，这位朋友是怎么修改了她的密码，打破原生家庭的魔咒的呢？

这位朋友的手工很好，她说这是小时候在姨妈里练出来的，那个时候姨妈家经济也很紧张，会揽一些手工活贴补家用，也会要小孩子帮忙，一开始她和姐姐一样是迫于无奈被要求，但是后来慢慢地她发现她做的多做的好姨妈就会很开心，于是她就更加主动开心地去做，于是和姨妈的关系就越来越好，但是姐姐一直抗拒，所以越来越不快乐。我问她是不是有讨好的成分呢？她说最初可能也有吧！但是通过做手工的事情她感受到姨妈其实不是故意摆脸子，而是太累了，当她能够分担的时候姨妈的笑是由衷的。所以小小的她越来越心疼姨妈，心甘情愿地去分担，成了大家说的会看事的小孩，但她一点都不觉得委屈。

那一刻我明白了，其实这个朋友在那个时候就已经有了看到人的能力。真的看到了人，看到了人的存在，看到了人的苦，人的难，人的狭隘，人的局限，其实你就已经解脱了！所以她后来能看到老公的好，老公家人的好，她会像看到姨妈一样，拿出自己的好，不是交换，不是回报，而是真正看到人之后内在的好和爱自然地流淌出来，这样关系能不好吗？她和父亲的和解也是一样的，因为她有看到人的能力！就能一瞬间穿越千山万水，同时看到缺爱的自己和缺爱的父亲！所谓的原谅和放下早已不存在！

所以我想说，亲爱的们，请不要掉进心理学的陷阱里面，不要被一些自己并未体验过只是凭借大脑的逻辑去开出疗愈清单和步骤的那些畅销书大师们所迷惑，不要只盯着伤痛，只盯着过往，请在每一个当下，每一段关系，每一件事情里，直接去感受去看到你身边一个个活生生的不完美甚至很不堪的跟你一样如同蝼蚁一般卑微但依然坚强活着的生命吧！如果说有疗愈这回事，这是终极的疗愈！

走着走着，越来越明白，为什么雅心心灵回归初级班的第一课就是讲人的一体化，其实我们的所有课程都是围绕看到人的存在，活出心，给出爱！很简单！也很难！一旦你到了就到了，没有规程没有章法，超越了所有炫目的技巧，大道至简，真理就是如此简单！一旦看到了人，问题已不再是问题，障碍也不再是障碍，就像河水找到了河床，只需要不断地流淌，根本不会想前面是峡谷还是平原，不会想周遭是沙漠还是绿洲，只需要流淌……