个案概况：参与者女孩

    总感觉现在的自己不是真正先前的自己，外显的自己和真正的自己不一样的状况已经持续很长时间。虽然自己该干嘛还是在干嘛，可是明显不是以前的样子。以前简单而直接，知道怎么做就去做，现在人际关系知道怎么做却不去做，甚至想好了，也没有去做。

    参与者不知不觉中总是说到一个词“小孩”，当主持人拎出“小孩”这个词语的时候，女孩哭了起来，想起和妈妈在一起互动时候的感受，能感受到自己小时候和妈妈在一起的很多画面。

    小时候自己的一举一动都被妈妈关注，很多事情妈妈都会来纠正来指正，自己会很害怕；小时候自己视力不好，和妈妈一起逛街买鞋子的时候，看错了一样东西，售货员和自己都觉得很好玩好笑，可是看到妈妈的眼神，觉得女儿很丢人；还有自己倒水，妈妈虽然没有说什么，但是总是在关注她的一举一动；当时虽然不说，但是事后又会叮嘱，总是要自己仔细小心，生怕自己出错！妈妈就像雷达一样在密切关注自己的一举一动，妈妈雷达式的关爱，让自己觉得很害怕出错，很小心，话也不知道该怎么说，事情也不知道该怎么做，人际关系该怎么去处理才真的好！内在总有一个声音提醒自己要更小心更仔细更细心！

    雷达式无死角无断点的关注，对于孩子而言也许是一种严苛的捆绑，怎样穿越妈妈的方式去到妈妈深处的爱那里去，是这个参与者要去做的功课！

1.亲子关系是父母将爱将慈悲将人生态度潜移默化传递出去的一个通道，那么关于爱是什么，爱的方式和内容，慈悲的呈现，人生态度的显化方式等，都深刻影响着孩子！而孩子的很多痛苦来自于生命本身的高贵和父母外在爱的方式的冲突。

2.父母爱评判孩子，对于孩子这个生命本身来讲，怎么评判都是错---除非父母看到孩子生命本来的样子！看到生命本来样子后的话语，就就会说生命本身相契合相一致的话语。

3.一个总是在意自己说的话做的事好不好的人，一定对应着外在或者内在比较严苛的父母。

4.在意别人的感受不是错，甚至是高情商的体现，可是只是在意别人的感受，却无法装下这个感受，继而无法去做事说话交际，那么就是需要我们调整的！

5.在我们的内心内化了父母，其实在某个时间段，是一种必须，在此过程中女孩认同妈妈的形象和内涵，男孩内化父亲的形象和内涵，对于孩子的成长是有很多好处的，只是我们也会将父母的严苛父母的不足等地方，甚至父母的创伤都会内化，孩子就会用这样的父母来要求自己，甚至捆绑自己----所以生命的疼痛真的是来帮助我们看看生命上面附着了什么！

6.用慈悲和爱，用无条件接纳和懂得去取代父母的位置，是每个生命必须要做的事情---这样可以让父母从神龛上，或者审判席上走下来，让父母成为他们自己；同时让生命本身回归到我们自己这里，我们完全拥有我们自己就成为一种可能。

7.自己做自己的精神父母，不是一句空话，而是需要去体验，去稳定这样体验，然后就可以真的自己爱自己，自己懂得自己，自己接纳自己！生命就完整而合一，独立而自由！爱着的样子活着而不是受害者角色活着！

8.做自己的精神父母---是让如如不动的本真的自己，无法被评判的神圣高贵的存在，来接管照顾我们接纳我们无条件包容我们的责任，让红尘自己和内在受伤小孩带着一世的滚滚红尘，回家---回到内在真正的自己那里！

9 .看到孩子本来的样子，看到孩子的独特性，尊重孩子自身的成长节奏，用全然陪伴的态度，爱和慈悲的内容，做孩子成长的底肥！

10 .每一个孩子都有一个功课无法逃避掉---穿越父母爱我们的方式，去抵达到父母的爱那里，以及抵达到父母生命本身那里，我们就用生命与生命之间的相遇，达成生命之间最彻底最根本的和解！