真正的亲密关系，一定是将自己勇敢地投诚和交付到关系里的两个生命之间的连接，否则不过徒有其名而已。所以真正一直呆在关系里的人不多，真正享受到亲密的人也不多。这是因为一旦将自己投诚到关系里，交付到对方，就一定会有很多的危险，触碰到我们很多的创伤，因为我们的保护层没有了，所有的伤口都会暴露出来，一旦关系进入到了深层，伤口被碰触，是必然的，伤口的疼痛出现也是必然的，所以从疗愈角度上说，生命在亲密关系中呈现出来的的痛苦，是疗愈的开始。也是从这个角度讲，亲密关系是一种治疗关系。

       缘分不同，有的人会一直在一段外在维系着的关系里纠缠撕扯，不断地进退周旋，腾挪闪转，呈现着彼此的功课和需要治疗的伤口。而有的关系，在外在的层面，会画上一个句点，但一样会带给双方功课，碰触到几乎大多数人的伤口——被不爱被离弃，功课没有完成，即便法律上离了婚，心理上却一直不能离婚，形式上分了手，内心却一直在纠缠。从这个意义上讲，每一位前任都是我们的上师！

       爱而不能在一起的痛苦，常常会让我们判断为是自己的失败，是自己不够好才会被对方拒绝，或者是自己遇人不淑，运气不好，才会陷入如此丢人的境地，等等……殊不知，在关系的层面，只有结束的关系，并没有失败的感情，在每一段关系里，我们表面上所有的付出和爱是给予对方那个我们所爱的人，我们掏心掏肺对一个人好，似乎是在满足对方，其实我们是在满足自己，那个爱着的自己，所以在一段关系里，只要你将自己的心和爱比较完整交付出去了，在爱着的时候做了那个爱着的自己，将自己没有保留地投诚过一段情感，交付给一段关系，那就是对自己最完整的和彻底的爱。就像你曾经在一条爱的河流里游过泳，感受过浪花的冲击，品尝过河水的滋味，体验过水流的强度和温度，也清晰地感知过河底的泥沙和礁石，然后，游了一段，你上岸了。你能说那是一次失败的游泳吗？你能说那条河流辜负了你吗？

       正因为你是如此全然地爱过，交付过，享受过，体验过，你深深感受到徜徉在爱的河流中的种种美好，关系终止后呈现的痛苦和脆弱，其实是对曾经的美好的怀念和追悼！那不是因为你弱小，不够坚强，反而是生命本身弹性的体现，如同风吹芦苇，芦苇会随风飘荡，如同你从河水中上岸，浑身透湿，一阵凉风吹来，你会本能地打冷战，裹紧自己。这是生命本身呈现出来的自然状态和反应。

       任何美好的关系，都是将自己全然交付出去的关系。拥有过这样的关系，享受过这样的感情，是值得恭喜和庆幸的事情。在一起的时候，你的爱跟对方爱不爱你无关，跟你是不是跟你的爱呆在一起有关！分开后，你的放下和不放下也跟对方无关，跟你的甘心不甘心有关，重逢时，见还是不见对方，还是跟对方无关，而是跟你的放没放下有关！前任这位上师直到你完成了功课才会彻底地说再见！那个时候，见，或不见，都不是问题。