28期我来了，离第一次上初级班的时间的确有些长。但就心理时间来说并不长，我还是那时的我，心理模式并没有大变。回头看看，一路走来总是试图让自己沉溺于工作，不去碰那个心里感觉好苦的“他”。但不碰不代表无有，每分每秒我都能感觉到“他“在冲我发声，“我讨厌现在的生活状态”“我还有那么多想做的事都还没行动呢”“我好想多回家看看”“我好想跟老朋友/同学打个电话，在QQ上聊聊天”“你总在说我这不好那不好”“很多时候我本来想说话的，但你总让我憋着”……虽然多年前就加入团队，但我始终在边缘游离，没有将自己完全投入进来，时间久了，就又被拽回到过去，也就是现在自己的状态。说到这还是有一些自责和无奈。真的好渴望改变，但自己就是做不到。我还跟老师说很接受，但其实没有那么坦然，不然我的状态肯定比现在要好。
来了，带着担心、期待、害怕和大家相遇。看到这次来上课的，有好些几年前就认识的老朋友，温暖、感慨、兴奋……大家是一辈子在一起相互支持的朋友，而且这次上课男性朋友好多啊！男性多的地方真会让我不舒服，没有安全感。这样的环境对我是最好的安排，让我直接来面对问题，感恩感恩！！！
这次上课最大的感触就是老师讲课的内容，我不会再用脑子去想要怎么理解，但反而比之前有更多的懂得。感觉心不再如当初般愚钝，很容易感受到老师说话背后传递的能量。人的一体化关系，以前只是停留在知识上的知道，今天在老师“超极冥想”的带领下，终于有所领悟。冥想的过程就是撕下“标签”看到“人”的过程，面对“同自己一样是‘人’的父母”，真的有好多好多的眼泪……我也很惊奇，老师怎么就能那么流畅的将那么长的冥想内容表达出来？也许这就是内心能量的流动吧，强大、柔软、畅通，它领着我去看好多好多个另外的自己。好想冥想的时间能长一些再长一些。其间听到好些同学在抽泣，那也是另外的自己在抽泣啊！！！身体涌起一股感动的暖流！
下午的冲击环节，我没有了之前的害怕，也没有想去站在谁一边对抗谁，也许我的家庭冲突从来都没有很激烈，爸爸妈妈吵架从来也不是很会“骂人”，现在的记忆里也没有印象特别深的画面吧！YQ、HT、LL、CW都被冲击了，这就是心念一动马上就动的魔力吧，好替CM感到高兴，姐姐终于开始走在爱自己的路上……
面对自卑无力的自己、有敬畏感的老师、有些害怕但想亲近的QJ、羡慕嫉妒不屑的FL、能让我感觉到一些优越感的LL、羡慕嫉妒有距离感的XL/CH……这些都是我要做的功课，感恩生命中同你们的遇见！！！
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