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在当下进行自我认识
(2013-05-24 10:57:09)
分类：
雅心工作室每天一点心理学
缺少了自我认识，我们的经验往往会助长幻觉；如果有了自我认识，我们就能立即面对经验所带来的挑战，而不会留下记忆的残渣。自我认识就是在每个当下发现自己的动机、欲求、思想和偏好。你不能把经验分成
“
你的
”
或
“
我的
”
，
“
我的经验
”
这几个字代表着无明与幻觉。（克里希那穆提）
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