吴**：老师，上周发生了一件事情，我不知道怎么办很焦急就给你发了个短信，是这样的，YQ每天发那个每天一点心理学，让我们每天保持高度的临在，不要被身边人的负面情绪带进去，保持开放，我感觉自己有一点觉悟，但是因为孩子上学一直以来都是我起的早早的每天叫她每天叫她，成了一种习惯，那天她要考试的，我六点钟起来一次叫她，一直叫到7点半钟，八点钟考，然后她说她不想考试，到了八点差五分起来了，我说你八点差五分起来，她说八点差五分啦，明明记得你说是八点三十五分啦，她说你早一点说我不就去了，我说不可能，六点钟一直叫你叫到七点多，然后她就非要说八点半开始的，然后就说一个话让我非常恼火，她说你怎么是这样一个女人呢！我就生气了，我开始还说自己不能怎么样怎么样的，要保持警醒啊，然后那个话一说我就开始爆发了，我就吼了起来，我说怎么回事啊，我说上课是你的事情，然后我就规定说以后再也不会叫你了，然后就这样我感觉一天都不舒服，像这种态度我也知道是不对的，但是也不知道怎么样才好啊！

老师：没有什么对不对的，发了就发了！

吴**：那我心里很难受啊

老师：发完了之后就回到你生活里边去，再想叫她就叫呗，该给她做饭就给她做呗！

吴**：那我这样发脾气是不是把她给关住了？

老师：那是她的事情。

吴**：反正到了后来晚上回来她又找我说话。

老师：所以我说你小看她了！

吴**：我自己急死了，吼了她之后我自己很难受。

老师：也许你吼她吼少了。

吴**：是，我一直都很顺着她，我怕吼她，我怕她难受，我总是让自己难受，我总是这样的。

老师：你内心里面有你姑娘，你把她背着在，你累，然后你发火也不能做你自己，你欢笑也不能做你自己，所以你姑娘也不能做自己。

吴**：那我就是该怎么样就怎么样，做我自己？

老师：本来就是嘛！而且你在说的时候我就想到我的姑娘了，今天突然觉得哪怕她今后不上学了，她也可以有自己好的人生。

吴**：是，我就说不考试就不考试吧，每天这样叫，没有起到好的作用，反而让她有更多的怨言，不考试就不考试吧，就这样吧，我生气了把门关了就跑了，我以为她上学去了，然后我回来了她还在家里，我什么都没说，就给她弄东西吃，然后下午她又背着书包上学，回来又跟我说话。

老师：是啊，你发了她也可以生气啊！她也可以郁闷啊，她也可以再跟你说话啊！还有问题吗？

吴**：我觉得还有蛮多，我不知道怎样走进她。

老师：那是你的事情。

吴**：那就不理她呀？有时候我就做我的事情，我就不理她。

孙**：你不管她！我以前也是总管孩子，她还烦你，现在不管她，她还自觉的，知道要起床，知道要过早，知道要上学。

老师：她跟你分享的是她的东西，我想可能有借鉴作用，可能没有。我现在有个问题，你怎么会生那么大气呢？

吴**：她那样说我我就蛮生气，她说你怎么是这样一个女人，我就气昏了！

老师：这个话是你女儿代你老公说的吧？

吴**：没有，他从不在她面前说。

老师：其实你内在已经知道你有时候是不好的女人，你不承认，你不愿意接受这个东西，所以一说就伤到你了。

吴**：我觉得她是个女儿，我是妈妈，她怎么能这样说我呢，我平时那样对她，我气死了！

老师：如果我是你我会很高兴她这样说，因为她在我面前是安全的，她还有一个表达的渠道，如果两个人的门对她都关上了，不知道这个世界上还有谁可以让她去说一说。你可以去看看你是什么人，有不好就是有不好，我们每个人都有不好，按照完美标准，我们都有不好，不好就是不好，所以在她眼里可以不好啊！不好就不好嘛！还有好的那一面，每个人都如此，比例无非是99分之99,1000分之1000，对吧？你优秀面有多大，阴影就有多大，没有本质上的区别，所以在生命本质上真的都是一样的。比例上不一样，优秀的人看上去多一点，但他们也就是一万分之一万，所以跟姑娘没有太大关系，她的问题她自己也很清楚。所以你不要老带着她，在你内心里面，要将她放下。

吴**：我蛮累，我真的蛮累，那天她说这个话我就爆发了我就受不了了！

老师：放下不是放弃，是放下种种的需要，是你对她的需要，你需要她好，你希望她好好读书，这都是你的需要，尤其是夫妻关系不好的人，最容易对孩子产生这种需要和控制。

吴**：我希望她阳光一点啊，希望她开朗一点啊！

老师：你阳光吗？
吴**：我觉得我现在好一些了。

老师：当你真的像阳光一样的时候，你走到屋子里面你就是太阳，你走到姑娘那儿也是太阳，走到老公那儿也是太阳，你就能帮他驱走很多阴影。你没有，你老要她做太阳，然后你自己像个黑洞，对吧？一点光全部被你吸干了！我说的放不是放弃她，不是不管，适当地隔离一下，情绪出来之后隔离一下是有用的，但是完了之后继续多用功夫，因为孩子的问题99%都是跟家长的互动出现了问题，当然还有社会的呀，乱七八糟的那些事情，也会对孩子造成影响，所以我们就要做好自己，因为我们没办法阻止外界的，没办法让孩子呼吸的都是纯净的空气，其他人呼吸的都是这样的空气，没办法！所以你做你自己就好！所以你被她的话触动，其实是触动到你自己的内在评价，然后姑娘她说你是这样的女人，她一定是十几年看到了却没有说的，说出来了也挺好，天也没塌，地也没崩。

吴**：是，到了晚上我说我是你妈妈呀，她说我就说了那两句话，你怎么那么在意啊！

老师：所以你回头要好好感谢你女儿，你们关系的基本安全感还在。好吧？