你应该听自己内在的声音而不是讲者的话。一味听从讲者的话语，他就会变成你的权威，进而左右你的理解，这么一来，你一定会建立起对权威的崇拜。你要做的事就是去倾听自己的声音。

   你现在看到的是讲者描绘出的一幅图像，而这幅图像就是你的内在世界。这点若是厘清了，就可以看着自己的心，然后对自己说：“现在我终于看见了自己的真相了，但我并不想对它做什么。”这么一来，心中的烦恼就止息了。你如果说“我终于看见了自己的真相，我必须改变眼前的状态，”那么你就会按照自己的理解，设法去改变这个状态。

  当讲者在讲话时，若是能静静地倾听自己的内心，那么从这份倾听之中就会出现清明的认知，你的心会因此而变得健全茁壮。它既不臣服，也不抗拒；它会变的活泼，变得全神贯注——只有这样的人才能创造出新的世界。 (克里希那穆提）