我们最重要的生命诉求是成为自己，而最容易对此造成阻碍的就是关系，尤其是童年时与父母等重要亲人的关系。

  父母与孩子的良好关系首先要有爱。没有爱，一个孩子可能根本就无法长大，他甚至都不会产生活下去的愿望。二要有自由。没有自由，一个孩子就会成为抚养者的意志的延伸，他会觉得自己好像不是自己。第三关系要平衡。我们常喊“一切都为了孩子”这样的口号，假若我们真这么做，那么所有的孩子的内在关系模式都将是只有自己没有别人，他们都将丧失爱的能力。真正的好的关系模式是，父母自爱，同时爱孩子，于是也教给孩子自爱并爱别人。 第四关系要稳定。

   这四个条件缺一不可，否则孩子就会受伤，难以在内心中建立起一个好的内在的关系模式，他的人格就会存在一些缺憾，他的心灵成长就会出现一些问题。(摘编自武志红文章）