我一直觉得理想的恋爱状态是双方都是内心非常健康的人，谈恋爱才会容易看到彼此的心，懂得去珍惜对方。

   但是很多人习惯用新的一段恋情来疗上一段恋情的伤，用遭受重创之后的楚楚可怜、嚎啕大哭，酷，脆弱，拒绝，来表达他们的受伤，其实是不自觉地在布下陷阱，这些看起来很负面的东西对母性或父性泛滥的人有很大的吸引力，禁不住要去哀怜，去保护，结果就主动或被动掉进了陷阱，结果就成了对方治疗上一段情伤的药物！

   性空禅师问学僧：有人掉进千尺深井，你能不凭借任何东西救他出来吗？没有很好地整理自己的过去，就是这样的井，我们很容易掉进去而不自知，如果我们花点时间去面对它，就能从过去——这自设的陷阱中，慢慢出来。而不是轻易地接受另一份感情，否则，伤害接踵而至，生命哪经得起这般的折腾？（摘编自亚新《暗夜流年》）