所谓推迟满足感就是先吃苦后享受，不贪图暂时的安逸，首先面对问题并感受痛苦，然后解决问题并感受最大的快乐。在孩子五六岁就可以开始学会自律，吃蛋糕不把奶油一口气吃完或者先吃蛋糕再吃奶油，就可以享受到更甜美的滋味。小学的孩子正确对待家庭作业，是实践“推迟满足感”的最佳手段。缺乏自律的孩子，未必是父母管教不严，不少孩子甚至经常遭遇严厉的体罚。在年幼的孩子心里，父母就像上帝一样位重权高，他们会把父母处理问题的方法模仿和接受，并视为金科玉律。如果自己缺乏基本的自制力，如何强迫孩子有条不紊地生活？父母懂得自律，自制和自尊，生活井然有序，孩子自会心领神会，并奉为最高准则。父母生活混乱不堪，任意妄为，孩子也会照单全收。并视为不二法门。（摘编自《少有人走的路》）