内疚——和谐关系的调节者
(2012-09-07 14:14:16)
作为一种最基本的情感，内疚是大自然的馈赠，它提醒我们的关系需要调整了。接纳自己的内疚，并帮助对方接纳他的内疚，关系就会自然地流动，走向和谐。保有问心无愧的清白感的“好人”，其实是企图彻底消除自己的内疚感，消除的模式就是禁欲和助人。禁欲是禁止自己接受别人的付出，用最小的方式参与生命，封闭自己，拒绝所有人的付出，也就拒绝了与所有人建立关系。拒绝了关系，也就拒绝了生命。助人者则是只付出不接受，自我中心，抛弃需求，和关系对着干，维持高高在上的幻想，否认自己和同伴之间的平等。别人很快不想从拒绝接受的人那里得到任何东西了，反而会怨恨和远离他们。好的关系是彼此慷慨地付出和坦然地接受，通过这种交换达成一种平衡，彼此都感到自己在关系中富有价值。要拥有关系，拥有好的关系，请放弃绝对的清白感，接纳自己的内疚并给与对方消除内疚的机会！（摘编自武志红文章）
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