同理带来的启发

   在老师的带领下，本课我们学习了同理心的概念、同理心的特点、同理心的作用和范围。不仅从字面上理解了同理心，老师还以实例给我们做示范，甚至叫我们两个一组互相演练，加深印象。

通过学习，我明白了要放空自己，空掉大脑里面的各种东西，包括心思、纠结，进入别人的世界，去学着了解和接受对方所看到的一切，同时也不失掉自己的立场和看法。仅仅是思考他（她）所想的，支持他（她）所感受的，不代表同意，亦不代表对抗。

   回想以前和家人在一起交流沟通时屡次受挫的情形，让我感觉到了就是因为自己不懂得同理心的意义，加上并没有很好地做到专注与聆听，所以效果非常的糟糕。大家每次都是“公说公有理，婆说婆有理”，还要把自己的意愿强加在对方身上，最终不仅起不到任何作用，还浪费了时间和精力。现在学习了本课，我深深感觉到自己应该把平日与家人说话的口板好好改改了。沟通能否成功，性格虽然有一定的成分在里面，更重要的应该还是方法。不设身处地的为对方着想，强迫对方跟着自己走，这一定都是谈话失败的原因。对待我老公这样的闷葫芦，看样子只能花更多的心思，不能计较他与生俱来的习惯，多点耐心观察他的肢体语言，在他心情好的时候不经意的送上一句关心的话语，让他能感受到温暖与爱足矣。对待妈妈我也应该注意自己的言语，特别是要多运用同里好好的与她沟通，而不能一味的否决。只有用对了方法才对得起她老人家的一片苦心。对每一个人都是如此，只要自己多一份理解和宽容，少一分猜测和误解，我相信亲密关系一定会得到改善。

我愿意将我所学的一切知识毫无保留地运用到生活中，去感化每一个人。我既然选择了这条路，一定要争取成功，无怨无悔！

亚新回应：

   喜欢你这文字中的一点==回归到生活中去观照以前的东西，会发现自己的生活原来是那样的！！你就已经开始获得一段距离，一个空间就出来，这是一个反思的空间，一个能容纳新的东西的空间出来了。

   团队的学习，就是为我们的生活服务的！不是用来远离生活的理论，不是用来对抗对方关系里的武器，而是去温润去温暖自己和他人的路径。加油！