亚新老师,您好:以下是我的第二次作业:

和爸妈亲密关系有多远...该如何改善...

  周三了,好快,看到第二次作业的主题不知道该写些什么了,慢吞吞的到今天才开始动笔...上课的时候,老师说:"真正健康的人际关系:是一种不需要委曲求全,但却是真实的、接纳的、坦白的、信任的,是一种容许人与人之间可以有不同意见,不同看法的存在,而没有害怕与恐惧的深度关系...不知道为什么，这次作业有些难以下笔了...也许正是我不想细想的,也不想仔细回忆的吧...回忆太深了,我怕我会想到些不快乐的记忆...所以有时想着有些关系就这样顺其自然的处理吧...也不想刻意去改变什么,也谈不上好或者不好吧...

  小时候,我有家庭条件很好,上小学二三年级的时候,家里请了老师教我书法和英语,还在学校里学了画画的,可能有些我现在的气质和洋洋洒洒有点不像女孩的字体就是那个时候一点点练成的吧...那个时候不知道节俭是个什么概念,买衣服妈妈只会带我去商场,小朋友一吃吃冰棍的时候,我经常是左右手一手一支轮着吃...不好吃的就无所谓的扔掉...没有压力也没有烦恼,一切都是优越的...后来家里因为爸爸的原因发生了一些变故,条件越来越不好,还欠一些债务...记得有两年过年的时候,我和家人都在外面躲着要债的人...还有一次,我突然回去拿点东西,要债的人找上门了,我先用了会座机,别人打电话知道里面有人,使劲的敲门,后来把门撞开了...我哭得很厉害,给妈妈打电话...妈妈也回了...他们抱走了我家的电视...爸爸分的电梯的大房子卖了还了大的债务,当时看到新房子很开心,可是最后却不是属于我的...

 人有时就是落井下石的吧,原来爸爸妈妈的一些朋友都疏远了,家里的那些原来总是把我捧着亲戚也慢慢的不一样了,院子里有些人还会看笑话,我记得那个时候就是从门房出出进进的时候...有些人都会盯着我看,好像在观察这家人现在过得怎么样了...也就是从那个时候起我养成了比较敏感,比较在意别人眼光,有时比较自卑的性格吧,有时总害怕别人看不起我...虽然大些了自己努力在调整自己,也努力更好,虽然是好些了,但这方面的性格在我身上或多或少还是有的...爸爸的单位不错,妈妈也有工作,后来家庭条件慢慢好些了...但是这些却始终在我记忆里了...工作了之后,我养成了存钱的习惯,虽然很多时候我会把自己打扮得好好的,但比起同龄人我不太会享受生活,也有些不像80后.有时就是觉得存些钱能够给我很多安全感...不存钱的时候就感觉生活像没了依靠一样,那种感觉很不好...

   他们对我蛮愧疚的,所以哪怕我这么大了,妈妈还是在给我洗衣服,爸爸在家做饭,吃住在家他们也从没有要我过的生活费,每次逛街的时候,看到贵点的东西,我会舍不得,可妈妈总是想给我买...每次要还信用卡的时候她都想给我还...可每次我都拒绝了...

有   时我很矛盾,有时郁闷的时候,看到我们院里小孩,出国的,读研的,住家大房子的，开着小车的，会很羡慕...心里会有些抱怨...觉得他们给我的太少了...觉得如果不是这样,也许我会有更美好的人生...我的起点会比现在高很多...会少走很多弯路...(初恋分手的原因也有他家知道我家的情况反对的因素).有时看着他们的付出,又会觉得我对他们的有些想法有些内疚...他们生了我,就哪怕不给我什么...把我养大...我都应该学着感恩的...何况他们还给我一个家,家人的呵护...默默的支持...有时平静些的时候,我会对他们很好,在物质上我从不向他们索取什么...也总想尽力的多给他们一些...有时妈妈会觉得我很争气,工作上生活上物质上不让他们操什么心,而且工作上不断的努力也得到了一些认可,而且还在不断的提高自己...可有时烦躁的时候,他们一唠叨...我会很容易有情绪,脾气也不好...他们却也在默默接纳...这是在我和他们的相处中的不足吧...

   我想和他们建立亲密关系,第一步我应该在他们唠叨的时候学着沉默,有不同想法的时候,学会心平气和的在他们絮絮叨叨的声音中去沟通去表达...就哪怕他们真说错了固执了,我退让下又有什么呢...有时对外人我们都能做到忍让,对最亲的家人又有什么不能呢...而且过后还是可以进行交流的啊...有些想法在意识里停留的时候久了,行为形成习惯了,改变起来也挺不容易,我会努力的,一步步改善的...学会接纳放下那些不愉快的记忆,我想我的人生也会更轻松的,我身边的人也会更轻松的...wj

亚新回应：

  第一：给家庭发生变故后的自己写封信你把，很多东西会慢慢浮现，感受啊，情绪，都会出来，让她们出来，释放它们吧！

  第二：对父母抱怨的时候，是不是总是发生在自己和别人比较，或者自己脆弱的时候？这些特定的时刻，看看你可不可以开始接受自己的脆弱，而不转嫁出去呢？

  第三：真正的你是什么样子的？父母是否已经做到最好？真正的安全感来自什么？去找到真正的自己！在你的内心，不在外面！