其实一直以来，都是抱着焦虑、急躁的心情，带着解决和男友的矛盾（分还是不分）、父母间的矛盾来到这个学习中，老师说过“办法永远是次要的”，的确如此，期望本身不是错，期望过高反而感受不到内在的自己，一味地只在强调解决问题，连学习都拿来当成工具，那会学的好，学的到东西吗。既然来到团队，何不放下心中的包袱，接受目前的糟糕状态，它就是一场学习，学习对本身也是个提升和成长，带着这样的心态会轻松许多吧。

第二节课老师讲到男人和女人，平等、良好、合一的沟通。呵呵。。。。原来生活当中，咱们用着多少不良和平行型的沟通啊。上午的课听得有点懵，说话都得慎着，好难开口也，这何尝不是个好的开始，听到对方讲什么，让对方知道你讲什么，这是个长期而漫长的过程，沟通真是我们大家必不可缺少的需要。

下午，期待了一周的心灵冲击开始了，马上说我想来讲，那时心中还是有些不敢的，我们的C助教说她想讲讲，我看了看她，精神恍惚的真够可以，想想让她吧。老师说活该，你平时爱让吗？是活该，想说干嘛不说。平时在工作上，同事们都是正式工，我一合同制，感觉她们都比我大，看个报纸自己拿在手中看了，同事还要一把抢过去，心中是非常不爽，不得不忍，不能真实的表达自己的想法。我还真不想让了，做个真实表达自己感受的人吧，可以用缓和的方式表达出来就行。结果LW大姐替我说话，她被冲击了，说到了她的分享，当时大家都在那很感概地哭的一塌糊涂，我却没有什么反应，难道自己的心变得如此之硬了，看到别人的伤心会这么淡然，我不停地在那用话激她，想让她发泄出来，觉得自己好残忍哦。冲击过后，看到LW大姐，第一个上去拥抱了她，真心的祝福她能够勇敢的面对自己，获得重生，多想自己也获得一次这样重生的机会呀，我会真实的面对自己的。也拥抱了我们看着外表强硬内心柔软的J助教，她拥抱着我，抱得很柔软，那种拥抱在我看来，她是绝对不会的，在那一刻，她很温柔，我感受到她很需要人懂她。课程就在这样的一天结束了，回到家，头很痛，真累呀，这样的心灵冲击好累，好累。但也好好。

回到家后的周二，妈妈说我，正好借此机会和妈好好沟通一下，沟通的结局是和妈妈一直吵到凌晨两点多（已成为日常生活中必不可少的模式），怎么会这样，又是我错了，我听到她爱我呀，情绪真的很糟糕， 第二天在群里，不停地发文字渲泄，L姐、阿辉、YML她们要我停，停止，告诉我这源于我从来都没接受过她，我只是拼命地想逃，能逃哪去，我只想让妈妈明白我的想法，我只在强调自己的感受，听不到她的关爱，听不到她潜台词的呵护，我知道伤害了妈妈的心，可我的心又有谁来填补。周三老妈又老调重谈我和男友的问题，忍不住又争辩了两句，谈不上沟通，当时脑子里是一股反感，感受到自己心中隐隐发紧，看来，免不了一场大战，意识到了，向内看了看自己，看是触碰到了自己哪个地方，可惜能量还不够强大，看不出来，嘿嘿。。不过发紧的感觉消失了。真好。。。。。没有争吵。

周三听到老师的节目说起一个女孩子的不真实，老师用了个可爱的词汇“捉迷藏”，呵呵。。。。捉迷藏的女孩，我不想给自己贴上这样一个标签，但却事实如此，我从不真实的表达自己，连自己的心都没确定，自己都不知道要什么，只是需要得到男友的疼爱，心灵的契合都没有，却谈起了恋爱，玩着我躲、我怕受伤的捉迷藏游戏，但不同的是，我男友用心对过我，却被我冷漠地装作看不见，似为平常、应该。先确定自己的心吧，接受自己，过好每一个当下，再说。。。。。

亚新回应：

躲迷藏啊躲迷藏，我们总是躲在某个面具的后面，这样安全，这样不会受到伤害，原来躲迷藏，其实是在说：我不要伤害，我不要冲突，我要温暖，我要爱....所以不要总是去指责那些曾经保护了我们的防御机制，没有它们，我们可能早已跳楼，早已自杀，或者杀人了！

只是我们在成长过程中，那些防御机制不足以让我们生命盛开，我们还需要去勇敢的面对，坦然的接受一切，我们才可以真正活出自己！！所以我们不要总是依赖那些防御机制，时间长了我们也会生病的~

出来吧，躲迷藏的女孩！！