犹豫了几个月终于在12月5日踏上了这条幸福之路,第一天的课程,发现这条成长的路很熟悉,但一直以来只是只看见了路,却不知道怎么走,所以很高兴自己给了自己这个机会,选择了这条有同学和老师陪伴的路。
第一天的课,我的体验有熟悉、有安全感、有平静、有激动、有紧张、有个别抗拒的同学、也有抗拒自己、自己的有些模式依然存在,发现自己也有进步的地方,就是比较和判断不是很多了,不管怎样我的心是开的。回家的当天晚上发现自己心变细了些,有用心的去感受老公跟我聊天的内容,也愿意我感受他的感受,也许只是开始上第一天课吧,负面也许没情绪没有排出,晚上的睡眠没有改善。
做了健康亲密关系的作业,老公说其他都很好,只是有点怕我,怕我胡思乱想,我的感觉是我和老公很近。也问了妈妈和妹妹,妈妈说我找些话说(调侃的方式),妹妹说都很好,但我总觉得妹妹总是迁就我,也和DJ(邓进)交流了,我们彼此都有些抗拒的地方,也许就是彼此有不接纳和不允许彼此有差异吧,不清晰,其他都还好。
我愉悦的期待未来接下来的课,看看我的生命在成长中发生了什么,我会是现在的我。
谢谢辛苦的亚新老师!
亚新回应:
越来越喜欢简单真实的生命,我自己因为成长的经历,比较含蓄,比较沉默,把事情想得比较复杂,总是把最坏的事情想到了,然后才敢去做!
这几年变了很多,开始第一次说:不,开始第一次接受别人对我的好;开始第一次去主动拒绝我不愿意的事情.....一条条束缚的绳子早已勒进了血肉里面,摘除这些绳索,会经历很多的害怕,惶恐,担心,伴随的是眼泪和痛苦!等到自己一点点,一条条摘除之后,随之而来的是轻松自在!
生命如此奢华,浪费它真实暴殄天物!
可是有多少人是在享受这种奢华呢?
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