加载中…开始觉察自己
(2010-12-14 18:35:18)
标签：
杂谈 |
参加沙龙，从开始的害怕，抵触，到现在的每个星期都想去的一个地儿，不是每次当时就有收获，只是回来后总会有一些作用的，陪伴我走过这个低落的时期，谢谢老师大家呀
今天回来我写作业时开始觉察到自己的学习状态：
我在大学里的学习长期处于这样的一个模式：
作业多觉得难---不会写---找人借来参考一下（借还很不好意思
抄作业很可耻的）---自责（别人会写，我为什么不会，自己好笨呀）----自责中琢磨一下作业是什么道理-----很慢---时间不够最后就直接抄了----自责（周围的女生全是自己做的，就我在抄，感觉自己很不行了
何况抄作业感觉很不对）
在这样的模式中，我觉得自己很笨，很少和大家交流学习，可是学习也不能落下，心理压力大，整天花时间在学习上效果也很差，看到周围人都学的比我好，又会开始自卑了
我看到了自己好多的自责与判断，.我想好好的超越这些负面能量，它让我在难受混乱中徘徊，我要努力面对你们！
蜻蜓
亚新回应：
别向外去找答案-------惶恐不安惊魂不定的你，这是表象，真正的你，你离开她太久太远了！
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