说实话，我也不知道应该写些什么东东，就想到哪写到哪吧，起初还没过来学习之前充满了想象，不知道学习的场景和学习的氛围，希望通过这个团队来提升自己，像老师说的通过学习可以让自己更与人更顺畅的沟通，通过一天的学习我又有很多不明白的地方，老师说要用心与人交流但往往真心的与人交通是很容易受伤的，那怎么保护自己呢？在家里的时候我总认为是为了他们着想，是的心是好的，往往表达出来有时候就会让人接受不了，总是会引起争执。那天看到小方同学的冲击其实让我感到很害怕的，我也是有时候说话会很不清楚（私下还蛮灵俐的），但一到正式场合，特别是在讲台上，或者是大家关注你的时候，如果不做好充分的准备，就很有可能会出现那种情况，我很佩服她的勇气，如果是我我都无法想象会出现什么样的反映。我真不知道要说些什么还是利用上班的时候写的，呵呵，期待这个礼拜的学习。

                                                  小草

亚新回应：我看到你的害怕和担心，也看到害怕担心背后习惯性的保护自己！！我知道大家有这样的顾虑，是很正常的反应！！这然是头脑的反应，不要头脑掌控一切，头脑自然会释放这些害怕等，来阻止我们剥夺它过多掌控的地盘！放心吧，我们总在习惯性贬低我们的心的巨大能量，因为一旦新的能量释放，大脑很多时候就没那么重要的哦！！