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意识的无时间状态

(2010-09-29 21:28:04)
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感受

杂谈

    当你身上所有的细胞都如此临在,都能感觉到生命的律动,同时当你能够时时刻刻都感觉生命是本体的喜悦时,那你可以说是从实践当中解脱了。从实践当中解脱意味着不再有从过去汲取身份认同,以及在未来寻找圆满成就的心理需求。它代表你能想象的到、最深远的意识转化。

 

    当你初次瞥见意识的无时间状态时,你会开始在时间和临在的向度之间来回摆荡。首先,你会觉知到你的注意力真正放在当下的时候并不多,但光是知道你没有临在就是一个很大的成功了,因为这份知晓就是临在——即使它起初只会维持几秒钟的钟表时间,随即又消失。

 

    然后,随着次数增加,你会选择让你意识的焦点维持在当下,而不是在过去或未来。当你察觉到你又失去当下的时候,这次你就能够停留在那里,不仅仅是几秒钟,而是更长的时间——从钟表时间的外在观点来看。

 

    所以,在你能够稳定地在临在状态中安住下来之前——也就是说,在你能够全然地有意识之前——你会有一阵子在意识与无意识之间、临在状态与心智认同状态之间来来回回转换。你会一次又一次的失去当下,然后又转回去。最终,临在会成为你主要的状态。

 

转载自《修炼当下的力量》

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