心灵成长之旅（一）
亚新老师：
您好！
真的很谢谢你开这样一个班，让我在这样一种复杂的情绪下有了一个可以投奔的地方。谢谢您！
参加这次心灵成长团队真的是很多种偶然和很多种必然的结果。一直以来，我总是感觉到自己很孤独，似乎在这个世界上没有人真的走进我的内心，生活教会我太多的不易，所以思想上总显的那么的焦虑不安以及沉重。可是，似乎压力背久了就不会觉得是压力了，心门关久了也就忘记了怎么打开。这是我在第一次课上的感受，您对我们进行催眠的时候，我感觉到了轻松，但却始终没有出现您描绘的场景，最重要的是，我没有感受到那种心被打开、被触动的声音，说实话，有一点点失望和担心。

在决定参加第八期团队之前，我犹豫了整整三天。一方面觉得自己其实是个心理很强大的人，这颗心也许不是那么积极健康，但是很有承受力，在这个社会中生活也能够寻求片刻安宁，尽量保持乐观，除了偶尔弥漫的对自己的不满、对现状的不如意之外，也没有太多太严重的问题，最多是处于一种亚健康状态。另一方面觉得这样一个课程会带给我什么呢？曾经很多次与人进行交谈，希望找到心中最稳定的状态，交谈的对象中也不乏心理学者，可是，每一次都无法走出自己的思维逻辑，也没有真的被谁给否定掉。那么亚新老师，只是一个素未谋面的人，拿什么来攻克我内心牢固的防线呢？

第一天课程结束以后，和其他学员一起走出教室，在路上JH说觉得我是个敢爱敢恨有主见的人。我告诉她我可能很有自己的想法。但是我没有告诉她我是个无爱无恨的人。爱和恨都是很需要力气的事情，我是个善良的人，却从来都不懂得怎么去爱除了家人以外的人。一直最怕别人问我喜欢什么，我没有对任何东西、任何人一见钟情的时候，似乎最擅长做的事情是判断什么是最佳方案？这让我想起您第一堂课里说到的大脑和心的区别，您看到我这些话的时候会不会想：“这个小丫头，是多没有心的一个人啊？”恨一个人可能对我来说更难，一直坚信恨其实是另一种方式的爱，如果真的讨厌一个人或者一件事，“忽略”可能是最好的方法，让一个自己讨厌的人或事困扰自己的人生，不是很亏的事情吗？所以我不会去恨人，恨人伤害的是自己。曾经有人对我说觉得我太冷漠、太理性了，当她们经历痛苦的时候，我都不会表现出难受。我告诉她，因为我在想有什么方法可以帮她解决问题了。看，这就是我的思维方式。我会关心身边的人，但是我关心的方式不是陪着哭泣，而是提供帮助。

这颗心，谁会懂呢？

曾经很认真的分析过自己究竟是个什么样的人，却发现只能用“矛盾”来形容。就像我第一天自我介绍时说的那样，我可以很阳光很开朗，为了迅速的融入一个新的环境，结交新的朋友，但是，当我被这个环境这群人接受以后，我会习惯性的把自己拉到角落去。我没有办法和人始终保持一种亲昵状态，因为觉得自己需要空间，害怕在与人过分紧密的时候丢掉了自己。自信和自卑也在我身上共存着，总觉得任何人其实都是脆弱的，只是有人会把脆弱变成绊脚石，有人会把脆弱变成动力。所以一直能努力的把自卑变成成长的动力，于是在别人看来，我就是自信的了。在看待我自己的问题上，我总是会认真的看到自己的优点和缺点，不会盲目的悲观，所以别人看见的我是积极自信的。可是，总会在某个时候，自卑的黑手会突然抓住我的心，那个时侯我就会莫名的消极，将自己与外界隔绝。太混乱了，这样反复的我。真的很羡慕那些内心有信仰的人，因为笃信着什么，所以不会慌张，有着明确的是非观和方向感，而我……….

亚新老师，可不可以在这里拜托拜托你，请一定帮我找到真我吧，自己跟自己的战争真的让心很累。我的QQ签名上写着“开展自救”，对我来说，现在是需要自救的时候，我需要找出我内心最真实的问题，面对它，然后解决它，而不是在不停的思索和自我辩论中消耗我的精力，让我对一切越来越消极。现在的我，已经怠于与人交流，总会担心自己会不会有一天就这样寂寞的死去？

第一天心灵冲击的时候，我看到很多学员为之动容。ZCH的经历没有打动我，因为这个世界其实有太多的不幸，而不幸往往又是自己一错再错的结果，这是我的看法。虽然也想给她一些些帮助，可是，如果问题只在于自身，他人如何施予援手？然而，当我看到她那么压抑，在那么多人的触动下仍然可以忍下泪水时，我的心口真的堵住了。似乎在她身上看到了自己，有多想大声哭喊却偏偏一笑而过，这种状态真的我能理解，也许不是因为软弱，是因为太疼了，疼到不想告诉自己它疼…….

回来以后我就想，下次去的时候，鼓起勇气说出自己的心思好不好？把最最不想让别人知道的事情说出来看看，能不能解开这个心结呢？

这就是我第一次课后的全部想法，行文有点混乱，都是想到哪里就写到哪里了。本来想提前给您说说我的事情的，可是担心给您说完了，上课的时候会说不出来。真的很期待打开心门的那天，我会是什么样子？各位兄弟姐妹们，请你们一起来帮助我。谢谢了。


                               小C
                              2010年7月21日


附：亚新老师，如果可以的话，想知道您看了我这封信后的感想，能给我回信吗？