亚新老师:
展信好!
今天算是我又一个新的突破。当我看到LH对着LM哭诉着自己对前一段情感的不满时,我以为,我已经忘却了的记忆,犹如开闸洪水倾泻而出。虽然在头脑中看的已不那么清晰,但却很真实。我忍不住,我放声大哭,我觉得只有哭出声来,对自己才是一种彻底解脱和释放。其实潜意思里对过去的那段情很难释怀,我不能彻底的放下,从而封闭住内心。当年因为我的忍让,我的不屑,让自己一直想说的话,存放在心底,憋屈着。今天通过老师的角色扮演,我释放自己,我说出来了,我可以微笑地跟过去拥别,去迎接美好的未来,我相信我一定能够幸福!
其实发觉自己的心在一点点的绽放开来。现在看事物,不是那么的理性和冷漠,发觉一切都好美,好可爱!万物复苏,一切都是一派生机盎然的景象。我都能听到心底生根发芽,破土而出的生命之声,很惬意,很享受!
下午LJ分享了她的婚姻生活。我发现我的强势和大女人风格,跟她颇为相似。在某些事情的处理方式上,也能找到我曾经的影子。因为缺乏足够的爱,我们努力抓住任何能让自己感觉被爱的机会,其实却忽视了,只有真正地好好爱自己,才值得被爱。因为需要足够的爱,才能衬托出小我的存在,所以过分的追求小我的感觉,放大小我的痛楚,听不到也不想听到外界的声音,希望外界更多的关注自己,希望得到,而未曾付出。所以,我们更应该勇敢去爱,狠狠去爱。就如同WJ所说的,突破自己,努力去释放自己,表达出对家人的爱,说出来,行动起来。
“去爱吧,就像不曾受到伤害一样!”
GOGO
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