这次课程本来不能来的，因为单位要做会展活动，但我看下午没什么大事，就跟领导请假，匆匆赶来。可到了地方按门铃，一个人也没有，才发现他们吃饭去了。看到同学们陆续的过来，想打招呼又觉得很局促，不知道为什么。在放包的房间里正碰到XY，好像要跟我打招呼，我应该有一个回应，但我装作没事，把包放着就走了。我平时待人处世好像也这样，心里想做什么，但就是迈不开脚步，好像总是顾虑重重，这样好累啊。啥时候才能通畅呢？

在课程学习中，要现场模拟做心理咨询师，跟来访者做互动，后来实践了一下，觉得聆听真的好困难，需要恰当的回应对方，又要脑筋高度集中，总结对方的意思，真的很困难。我这人平时就是比较急，在与人谈话的过程中，比较自我一些，往往听不到对方在讲什么，更多会关注自己要说什么，希望对方听我的意思，按我想法来。

    对于YX老师的上次课程分享的回复，我看到了，谢谢您。我能体会您体谅我、关心我的心，如果不是这样，我也不会来上课的。但我想说，在对女友的关系中，始终都有2个我，爱她这个人的我，和不能接纳她家庭环境的我，这2个都是我的心啊，无论放弃哪个我都会心痛。说实话在课程中，有时我也有点怕碰触我的感情问题，觉得比较矛盾，可能我还没有学到家，心门还没有打开吧。但对于20多年形成的价值观，一下子能改变的吗？我在怀疑。对于女朋友，我的犹豫不决在不断地耗费她的时间，就算这次还能复合，我也不能保证就一直很坚定。我自己的突破需要时间，我能等，但是要女孩的青春陪我一起等，对她不公平也不负责任，这就是我此时此刻真实的想法。

随着课程的深入，我感觉有些内容让我明白了更多东西，不过弄的最近比较多愁善感，更容易感动流泪了。昨天早上坐在公汽上看到等车的人中，有一个女孩有几分像我女朋友，拨弄眉头的那一刹那特别像，我当时眼睛就有些湿润，眼泪就出来了，心里有些难过，于是强制自己转移视线不去想，心里平静了一些。但没过一会，我又想到YX老师这么辛苦，每个周末陪着学生做团队治疗，要一起伤心流泪，想着YX老师的脸庞和身体，我觉得好让人心疼，想到这里我也流泪了，但想到公汽上有很多人，看到一个大男人流泪好尴尬。我就强制自己不流泪，转移视线想想别的事情。

对于MT大哥，我只想说，我相信你一定能要回自己的孩子，给孩子完整的父爱母爱，并且也爱自己的爸妈，多希望你的家庭幸福啊，也祝愿所有天下人都能幸福安康！！！

    我们学习的目的就是要做到用心生活，我慢慢地对这一点有了更深入的理解，渐渐的明白了用脑和心的区别，希望自己能坚持下去不断突破，使心灵得到平和！祝我自己越来越好，团队越来越棒，我爱你们每一个人！好想抱抱你们！