亚新老师为的鼓励我们说出自己的问题,说了很多自己的问题。我在想你老师这样的“心理专家”都有问题,那么我们的问题也算不上什么了。
做能量测试实验:输入正面的资料后,人就会开心、快乐、意志力变强;反之,输入负面资料后,人的意志力变弱,抵抗力消减,脾气性情会变得怪异。即人与人的关系是有感染性的—气氛、气息、人体温度、能量、精力都是在默默无形中会达着,交换着。
在了解了平等、尊重、聆听、专注后,我们便开始了小小的练习。在第一次的练习过程里,在与wr的互动里,我有些紧张。或许,是害怕吧,怕自己说错话吧,不知该说什么好。在我们和老师一起看着讲义,学习的时候,我觉得不是很难。将对方话语中的主要部分提炼出来而已。组成一个简短而简练的一句话,回馈于对方。可是,就是这样一件简单的事情,看着容易,做起来难啊。
兵峰
我与母亲以读书会的方式分享了“生命之初的祈祷”等几篇文章,母亲讲述了她以前的很多事件,我对母亲表示心痛和难过。我永远爱父母,也爱我们共同成长的心灵成长团全体学员。谢谢亚新老师,让我们共同成长。
生命之初的祈祷
文/海灵格
亲爱的妈妈,
我接受您给我的一切,
所有一切,还有全部的后果。
我接受您为之付出的代价,
和我为之付出的代价。
我将做一些有益的事情,
来纪念您,感谢您和尊敬您。
您的付出肯定不会白费,
我会牢牢地抓住它,把它放在我心中。
就好像您做的一样,
我会尽力把它传下去。
我接受您做我的母亲,
您也可以把我当做您的孩子(儿子、女儿)。
只有您才是我的母亲,我是您的孩子。
您很伟大,我很渺小。
您付出,我接受。
亲爱的母亲,
很高兴您接受父亲做您的丈夫,
您们两个是我真正的父母。
亲爱的爸爸,
我接受您给我的一切,
所有一切,还有全部的后果。
我接受您为之付出的代价,
和我为之付出的代价。
我将做一些好的事情,
来纪念您,感谢您和尊敬您。
您的付出肯定不会白费,
我会牢牢地抓住它,把它放在我心中。
就好像您做的一样,
我会尽力把它传下去。
我接受您做我的父亲,
您也可以把我当做您的孩子(儿子、女儿)。
只有您才是我的父亲,我是您的孩子。
您很伟大,我很渺小。
您付出,我接受。
亲爱的父亲,
很高兴您接受母亲做您的妻子,
您们两个是我真正的父母。
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