亚新老师：

    您好！

    上一次课自己把内心的苦闷终于讲出来啦，几分钟十几分钟的话语如何能够完全表达那日日夜夜的心路历程呢？老师问我：“你瞧得起自己吗？”当时我回答：“我没有考虑过这个问题。”确实，我很少考虑这个问题，因为面对问题的时候的那种恐惧已经完全占了整个脑子的上风，没有做到正确看待自己。

    很多时候，不知道为什么，当我面对挑战困难的时候不是迎难而上而是退避三舍，我怕自己做不好从而让别人笑话，而往往自己的这种否定情绪给自己带来的结果也确实让自己不满意，好像形成了恶性循环，越发加重了自己的自卑心理。

    印象最深的是TL了，听她讲她过去的人生经历，觉得她一步步走到现在真的好不容易，她真的很坚强，希望可以在团队学习中她可以慢慢找到面对生活的信心和勇气。