木耳的好处我念了无数次了~再啰嗦就要被打出去了。

最近势头不太对啊。被胡子一个主题医院勾起莫大回忆之后下了来玩。

画质不好就又下了过山车大亨。造过山车造的我头晕想吐。

今天又归回剑三看了看。看到高中同学了。妖的了个美的了个

还老是跳舞卖萌什么的~

哎喂当初挺对不起他的。把人召来了也没好好带人家练级

我最爱的师傅也AFK了~而且我这延迟也着实打不了。

要调整走势回归本行啊。

 今年班长带了一罐泡椒来。虽说用不久。但好歹能吃上几次新菜~

—————————————————————学 而 食 习 之—————————————————————

 【泡椒拌木耳】

材料：压缩木耳1块

调味料：泡椒1汤匙，生抽1汤匙，香醋1汤匙，糖2小勺，葱花一把，香油

  

木耳用温水泡发。摘去根部备用

泡椒1汤匙，生抽1汤匙，香醋1汤匙，糖2小勺和葱花一把调成料汁备用

（因为宿舍除了生抽就是上色特别厉害的草菇老抽。其实做凉拌还是用市售的那种宴会酱油比较好）


  

沸水下锅将木耳焯3-5分钟

   

淋入调好的料汁拌匀

淋上香油。即可

照片无感ING。背景是宿舍沙发~

虽然是中午拍的~但是附近没什么好的光源~虽然有窗户但是我调不好

上下两张是有光无光拍的两个版本。出来都不怎么喜欢

节后清了个肠
 

               茄汁生菜包                     茄汁菜花                   水煮孢子甘蓝

                  盐水毛豆                    梅菜蒸苦瓜                   蓑衣黄瓜

                豆芽拌木耳                   皮蛋豆腐                    南瓜焖木耳