何为按摩牙龈的保健功效与正确方法?
(2010-06-20 17:58:24)
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保健口腔牙龈按摩健康 |
分类: 健康贴士 |
保健功效
经常按摩牙龈,可使牙龈上皮增厚,角化增强,还能促进牙龈组织的血液循环,改善其营养物质和氧的供给,故有利于牙龈组织的代谢及修复和增进其健康。
按摩方法
按摩牙龈时可用手指及专门的牙间按摩器或清洁器进行。刷牙或漱口后,分别将拇、食指置于牙齿的唇(颊)、舌(腭)侧的牙龈上,稍用力按摩,并徐徐由牙根向牙冠方向移动,再沿牙龈水平前后按摩约5min。欲按摩牙龈乳头及根分叉部牙龈,可用锥状牙间按摩器按摩。该按摩器用橡皮或塑料制成,用时应将橡皮尖以45°角放入牙间隙,尖端指向颌面,顺应牙龈乳头的正常外形,作旋转运动反复按摩数次。请注意,未行牙周洁治术的牙龈炎和/或牙周炎的患者,暂不宜行牙龈按摩。
(原载:jkbangbang.com)