周日的早晨，也可以有一顿简单但很美味的早餐

　　周日的早晨

　　不存在早起 不存在晨练 不存在早餐

　　一般都是早午饭一起混合着吃了

　　可是你有没有想过改善这样的生活习惯

　　周日的早晨

　　也可以有一顿简易但很美味的早餐

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　　鳄梨丰富的营养，乳酪般的味道，逐渐成为人们餐桌常见的食物之一，鳄梨的营养价值美容护肤、护眼、降低胆固醇、防止婴儿畸形什么什么的，我们可以说上一大堆，但学会怎么吃才是关键!

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　　★ 奶油奶酪鳄梨吐司

　　所需食材：奶油、奶酪、芝麻、面包片、鳄梨

　　妥妥滴快手早餐，在面包片上依次涂抹好奶油、奶酪、鳄梨片然后再撒上黑芝麻或者根据自己的喜好来进行装饰，如此有颜有料的早餐怎能不爱!

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　　★ 杏仁鳄梨吐司

　　所需食材：杏仁、橄榄油、面包片、鳄梨酱

　　妥妥滴健康型鳄梨吐司，将烤好的面包涂抹上橄榄油、鳄梨酱然后撒上营养丰富的杏仁碎!平日辛苦工作的小伙伴一定好好爱自己!

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　　★ 干酪培根鳄梨吐司

　　所需食材：培根、山羊奶酪、面包片、鳄梨酱

　　不想吃素食，同样很Easy，面包面上均匀涂抹上鳄梨酱，撒上山羊奶酪和切成细丝的培根就完成啦!

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　　★ 地中海风味鳄梨吐司

　　所需食材：扎阿塔尔香料、乳酸奶、面包片、鳄梨酱

　　在家里也可也可以做出国外风情的味道，是不是感觉超棒!你也可以发个朋友圈展示一下!你只需要这几步一个面包片上涂抹好鳄梨酱，将扎阿塔尔香料和乳酸奶混合一起涂抹就OK啦~

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　　★ 玉米碎鳄梨吐司

　　所需食材：玉米碎、辣调味酱、面包片、鳄梨

　　早上起来没胃口，加上辣调味酱瞬间唤醒你的味蕾，先涂抹上一层鳄梨酱依次是辣调味酱和清脆的玉米碎，香辣爽口的玉米碎鳄梨吐司就做好啦!

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　　★ 咖喱鸡蛋鳄梨吐司

　　所需食材：一个鸡蛋、面包片、咖喱粉、鳄梨

　　同样均匀的在面包片上涂抹上鳄梨，将煮好的鸡蛋切两片放在上面撒上咖喱粉，一个美味又健康的早餐就做好啦!

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　　★ 卡普里风味鳄梨吐司

　　所需食材：罗勒叶、小番茄、黑胡椒、面包片、鳄梨

　　这简直就是清新爽口的美味早餐，面包片上涂抹完鳄梨后放满切好的小番茄、撕碎的罗勒叶再撒上一些黑胡椒粉，看着是不是就很好吃呢?一起试试吧~

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　　★ 酸辣鳄梨吐司

　　所需食材：酸辣酱、面包片、鳄梨

　　这简直就是一看就会的节奏!就算你是个小笨笨也可以轻松做出美味的鳄梨吐司!将鳄梨切成块状撒上酸辣酱即可!

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　　★ 草莓鳄梨吐司

　　所需食材：草莓、面包片、鳄梨

　　如果你是个草莓控，一定会爱上这款简易早餐!光看着是不是就可以闻到一股果香的味道呢!

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　　★ 羊乳酪鳄梨吐司

　　所需食材：羊乳酪、葱花、面包片、鳄梨

　　营养丰富的羊乳酪简直秋冬季节最适合吃的食物，光是润喉去燥这一条就值得你做起来!撒上葱花令羊奶酪的味道更佳浓郁!

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　　★ 玉米鳄梨土司

　　所需食材：玉米、面包片、鳄梨

　　如果有剩余的玉米沙拉，拿来做鳄梨土司也是一个不错的选择!鲜艳的色彩，是不是很有食欲?

　　看到这么多的选择，有你喜欢的味道吗?早餐对于一天很重要，这点相信我不说，大家都知道。所以以后就算要赖床，也可以中途爬起来给自己做个简易早餐，何乐而不为呢?

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