【酸奶薏仁红枣粥】:轻松拥有静心美容好早餐

标签:
咖啡甜点培训哪里好全国最好的咖啡学校全国最好的甜点培训学西点培训前十名培训学全国最好的西点学校 |
分类: 黑龙江最好的咖啡培训学校 |
他迷恋《雨巷》的美丽意境,特意去江南感受。烟雨迷蒙的早晨,他在一座小亭避雨,一把油纸伞缓缓靠近。伞下的女子湿了发,有些狼狈的样子。
他犹豫着要不要为她递一张手绢,却终是没有如是做。萍水相逢,他的一腔热情会不会有些冒昧?他踌躇着。雨停了,那个眉眼如黛的女子离了去,低头时盈盈的一笑在他心里却还温热。他想如此相遇,比那诗中是仓促了,却更曼妙不是?
他望着手绢,兀自笑了,心里慢慢琢磨着:撑着油纸伞,独自徘徊在雨巷的姑娘,只能存在梦中的,只有那温热的笑,美好,让人觉得心暖,才是世间常有,如此,来一趟,足矣。
酸奶薏仁红枣粥
材料:
薏仁100g
酸奶一杯(80g)
枸杞适量
红枣适量
事情准备:
薏仁提前用水浸泡一夜(5-7小时)
红枣洗净去核切片
枸杞洗净备用
做法:
1、在锅中放入适量的水煮开,加入泡好的薏仁搅拌熬煮。
2、枸杞、切好的红枣加入锅中盖上盖子熬煮成浓稠状(约50--60分钟)。
3、捞起滤除水分放入冰箱冷藏半小时。
4、淋上酸奶拌匀食用。