三八节给自己做一道甜点

标签:
小汤圆木瓜冰糖猕猴桃美食 |
分类: 美食 |
http://s7/middle/69036406g9dd018e59896&690
又是一年的三八节到了,做道既养颜又有营养的甜品犒劳一下自己,必须的哈。。。
这次制作的这道甜品选用的材料都具有养颜、泽肤还有减肥的功效。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,提高自身的抵抗力;草莓中的天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子;木瓜的丰胸、减肥、美容的功能也是众所周知。
这道甜品做出来一装盘,我自己都给吃了一惊,色彩太漂亮了。
这道甜品原料普通,制作简单,色彩诱人,推荐各位试试哦。。。
主料:牛奶、木瓜、双色小汤圆。
辅料:草莓、猕猴桃、冰糖。
http://s3/middle/69036406g9dd019ac1222&690
制作方法:
1、锅内倒入牛奶,小火让牛奶慢慢煮沸。
2、在煮牛奶的同时,木瓜、猕猴桃洗净去皮,切成小丁;草莓也切成小丁备用。
3、等牛奶煮沸后加入双色小汤圆稍煮一会,再加入木瓜一起煮熟,起锅之前加入少量的冰糖。
4、最后在撒上草莓丁和猕猴桃丁就可以享用啦。
http://s11/middle/69036406g9dd0169286ca&690
http://s15/middle/69036406g9dd017b47d0e&690
超级啰嗦:1、在煮牛奶的过程中要用小火而且要不断的搅拌,以防粘锅。