母乳喂养有以下几个优点：

  （1）对婴儿生长发育有促进作用，对低体重儿、早产儿母乳喂养不仅促进生长发育、而且对其存活具有重要的保护作用。此外，母乳喂养儿在视力发育、认知发育方面都有积极的推动作用。

  （2）促进免疫功能成熟、抵抗疾病。母乳喂养可以降低婴儿感冒、支气管炎、肺炎等的发病率，预防母婴的泌尿系感染，推迟I型糖尿病患儿发病，减轻哮喘发作，成年后青少年糖尿病、淋巴病减少。促进肠道成熟、增强消化道抵抗力，预防并降低消化道疾病。

  （3）促进婴儿心理－行为发育成熟，促进母婴双方心理健康。

   (4）营养素供应充足。如果母亲的2膳食是丰富、全面的，通过母乳喂养可以供应新生儿所需的各种营养素。

母乳喂养有助于母亲产后身体恢复，防止脂肪过度堆积。