上篇七月爱用里很多童鞋表示了对猫型刮痧板的兴趣，据说已经没得卖了。我个人觉得用一般的刮痧板也会有同样的效果，记得ayura就有白颜色的按摩板的。

    本来昨天就该发图，太累了，今日补上。不过美腿千万不要全靠刮痧板，坚持运动才是王道。

    MQ的杂志里有四页图，因为每天时间有限我只刮刮腿，腰部和颈部疲劳时也会刮刮。个人是配着身体油每个部位刮个50下，每次刮完后都觉得老腿分外轻松。

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    上半身的刮痧我不常用，只有特别疲劳或者特别有觉悟的时候用。

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     喜欢这篇的童鞋们，请帮小k点个“喜欢”啊。爱你们，么么么。