http://s4/mw690/68d868b7gd83ce3cc0623&690戏剧性上瘾型拖延症(五)
症状:
●
活在戏剧性的幻想中,喜欢制造冲突以彰显戏剧性。
●
注意力分散,东奔西跑,忙个不停。
●
多为不着边际的梦想家或极不靠谱的理想主义者。
危害:
●
有着极强的人际交往能力,却往往会拖累别人到闹剧和冲突之中。
●
容易走极端,难以找到生活的平衡点。
●
花费大量精力来解决自己制造的冲突,以此来满足自己的戏剧性心理,过后却精疲力竭。
●
易于受到酒精和毒品的诱惑,用以释放自己的精神压力。
●
自杀率高。
病因:
●
成长环境中身边的人就有此类拖延者。
●
渴望以制造闹剧和冲突来引起他人的注意力。
处方:
●
发现自己戏剧性的一面,并勇敢面对,只有发现了自己的戏剧性,才能辨别出他人的戏剧性,从而免受其害。
●
以客观的态度待人处事,客观评价自己的现状,消除制造冲突的可能性。
●
重视“话语”的力量,以积极正面的肯定陈述来鞭策自己。
●
将压力转化为能量,疏导负面能量,转为对生活的激情。
http://s10/mw690/68d868b7g7c0617393829&690
加载中,请稍候......