决明子荷叶玫瑰茶——夏季刮油正当时

标签:
纯色酒心糖美食夏季饮品减肥茶做法刮油茶 |
分类: 汤水粥羹乐园 |
总是能看到很多段子说悔恨冬天吃了那么多肉,然后夏季要露肉的时候发现又肥了前几天夏至了,意味着北京又要进入暑伏天,想想就难受呀!于是前阵子我特意做了两款饮料与大家分享,今天就先分享关于刮油的哈,减肥这事说立竿见影的肯定对自己身体不好,尤其是入罪的东西,今天发的这道刮油茶虽说有刮油功效,但是因为多有寒凉属性,所以菇凉们喝的时候得看自己身体状况,比如姨妈来时候肯定不行,当然寒性体质也算了吧,身体比减肥终于多了不是吗
原料:
干荷叶8g,决明子15g,玫瑰10g,清水1升
做法:
1. 将材料全部准备好;
2. 荷叶和玫瑰洗净;
3. 将全部材料丢进煮锅浸泡一段时间;
4. 煮茶时间设定半小时,之后就可以喝了。
我的私人公众号已经开通,有兴趣可以添加我哟!欢迎关注多多交流:)