加载中…在普通人眼中商店和药店卖的益生菌是否为同一种东西
(2022-09-23 11:24:40)
答案是肯定的 差别在什么地方 也许我们都愿意在专业立场上了解某些知识
但一旦陷入晦涩的专业术语中不得其解时 放弃不失为一种选择 且 常识也许不需要搞得过于复杂 我们普通人眼中的益生菌
只是与人有益微生物的统称 商店里卖的一般是饮品 包括在乳品中添加某些种类的益生菌 保健品其实亦如此 但做为药物在药店里卖的益生菌
可能更强调疗效 即参考益生菌口服通过胃肠后还能否保持活性 胃酸环境下微生物存活率不高 由此我们对饮食中的益生菌产生疑问
它们能否活着到达目据地 我们看到药物中的益生菌一般为胶囊 内为白色粉状 要求空腹口服 我们理解为快速通过胃肠道 减少损失
饮食中的益生菌 似乎没有什么具体要求 包括保健品 强调的只是益生菌对人的好处 多多益善 实际食用中有没有效果 鲜见有研究面世
不过曾看到有专业研究人员评判 微生物能活着到达肠道的概率很低 几乎可以忽略不计(针对饮食而言 可能不含药物)
而我们曾相信益生菌有益之说 故曾经购买那种低温存放的益生菌饮品 十几元一瓶 酸甜味 有没有功效 可能是无法说清的事儿 平衡肠道菌群失调
抑制有害菌群生长 诸如此类的说法也许没错 可效用的评判只是理论上的推导 在这里很多常识性的东西被忽略 就象某些具有抑制癌细胞生长的食材
患者大量的食用有没有抑制癌细胞生长的作用 哪是两回事儿 腹泻时你首选什么药 这可能是个专业问题
但肯定没有医生告诉你上商店买几瓶益生菌饮料喝 甚至包括辅助性治疗 照你这么说益生菌没用了 no
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