http://s14/middle/686f6466g9837f5481afd&690 黄绎霖" TITLE="想让宝宝爱上刷牙，就得这么办！  黄绎霖" />

刷牙现状：十个宝贝九不“爱”，还有一个是在玩。

   这句打油诗就是对宝贝刷牙最贴切的写照。可其实刷牙本身对于孩子来说，谈不上爱或不爱，也跟讲不讲卫生无关，只是刷牙时给自身带来的感觉确实不那么舒服，于是由于这三种原因的影响，形成了大多的宝贝都对刷牙“不感冒”：一、牙膏不好适应——有水果味道的想吃却不能吃，没有味道的更难吃；二、功能的影响。咽喉的吞咽控制能力尚处于发展完善中，牙刷放进嘴里，嘴一张开口水、牙膏泡、水就一股脑地往外流，想咽回去一不小心就吞了下去，这种欲罢不能的感觉实在是难受！三、对于不刷牙造成的后果没有直接感受。什么不刷牙会长蛀牙、长虫子，这些都是家长的一面之词，孩子本身并不能直接感受到会带来哪种痛苦和难受，反正现在、当下这一刻刷牙才是最不舒服的。如果宝贝抗拒让你刷牙，没关系，请耐心地从现在开始用正确有趣的方法一步步地来引导。

     把握婴幼儿刷牙的成长脉络，适当进行“他律”。

    要想培养好宝宝乐意刷牙的习惯，其实在宝宝的三个刷牙认知成长其就要实施适当的“他律”行为：

1、1岁以前的擦拭期，我张嘴你来擦。

宝宝习得要点：会配合张开嘴，逐渐获得控制咽喉的吞咽能力。

成人“他律”工作：养成为宝宝清洁口腔、吃了含糖的食物后，给宝宝喝两口清水的习惯；

用品选择：0～6个月时，选用质地软的白纱布；6个月以后，选用棉签、指套牙刷。

2、1~2岁的漱口期，咕噜咕噜啊~~~吐！

宝宝习得要点：开始建立咬住牙齿的意识；会将水含在嘴里，并逐渐掌握用口腔“玩”水；能帮成人将牙膏挤在牙刷上，并逐渐能把控好手部小肌肉的灵活度来控制牙膏的挤出量。

成人“他律”工作：养成进食后用淡盐水漱口的习惯，并开始有意识地让其观摩成人刷牙，又有意识地不让其接触牙刷、牙膏等物，开心地告诉他：“等宝宝长大了，就可以跟爸爸妈妈一样来用牙刷了！”从而激发其想尝试的欲望和兴趣；

用品选择：带宝宝去选购专用的小漱口杯。成人需把关的是杯子重量要轻、杯口杯身圆滑，以免划伤宝贝。

 3、2~3岁模仿期，先自刷后补刷。看了一年，终于能如愿以偿来亲身体验了，

宝宝习得要点：会将牙齿咬住配合成人补刷；会一手拿牙刷上下刷门牙，一手拿小杯；能逐渐熟练地将牙膏沫吐出来。让德德自己选择不同的口味，而在选择中就可以使德德的嗅觉、认知和记忆能力得到很好的开发。

成人“他律”工作：教会宝宝掌握牙膏的使用量，控制在黄豆大小或不超过1厘米；除了让宝宝有足够的空间自己模仿来“玩”以外，成人要做的就是在最后帮他补刷一次。

用品选择：带宝宝去选择自己喜欢的硅质固齿儿童牙刷和两到三种不同味道的牙膏。3岁之前禁止使用含氟牙膏。

        4、3岁以后正式刷牙期。门牙门牙刷一刷，座牙座牙刷一刷。所以，为宝宝养成了刷牙的好习惯后，成人的“他律”已转换成孩子自律的工作啦！

    谨记两点温馨提示：

    不论在什么时期都请记住一是，提供温开水给宝宝漱口，这样即使宝贝一不小喝下去也没关系。二是，在晚上8点以后不再提供糖类、糕点饼干类、饮料类和果汁给宝宝吃。

    现在玩，是为了以后有兴趣做准备。

     在1~2岁的漱口期时，开始跟宝宝玩“含”东西的游戏，让宝宝体验“含”不同物体的感觉，并能从“含”固体逐渐过渡到“含”液体。

     在2~3岁模仿期时，可以玩《给牙膏穿衣服》、《灵敏的鼻子》的游戏，让宝贝在玩牙膏的过程中，亲近牙膏、增强对刷牙的兴趣。

     在亲子阅读时光开始安排关于刷牙主题的故事，如：《刷牙》（小熊宝宝绘本系列）、《鳄鱼怕怕　牙医怕怕》、《蛀牙王子》、《唰唰唰，刷牙了》、《牙齿大街的新鲜事》。

     关注孩子的牙齿健康、预防蛀牙的发生非常关键，只要我们用心、有足够的耐心，循序渐进地用科学健康的方法来引导孩子，就能为他建立起护牙的意识并养成良好的饮食及清洁的习惯。

游戏一、脸蛋脸蛋鼓起鼓起

噜噜噜，哒哒哒，
　　我的舌头真灵巧，
　　左边跑，右边跑，
　　停在中间不见了。

游戏目的：提升宝宝的手眼反应能力，促进宝宝舌头的灵活性。

玩法：一个顶顶人，一个摸摸人。

顶顶人：闭上嘴巴，用舌头将脸蛋顶起来，摸摸人：那边顶起来就摸那边。先由成人示范，用舌头把脸蛋顶起来，掌握顶起的时间是心里默数3到1，这样由慢到快地逐步调整。然后再鼓励宝宝来尝试当顶顶人。

游戏二、一颗葡萄滚呀滚

一颗葡萄，放进嘴里，
　　滚过来又滚过去，

左边左边鼓起，

右边右边鼓起。

 游戏目的：通过学会将葡萄“含”在嘴里，从而增强其咽喉的控制力，为宝宝能从“含”固体逐渐过渡到“含”液体打下基础。

玩法：同游戏一。

　　游戏三、小小沙漏来帮忙

为宝贝准备一个2分钟沙漏（沙钟），在给宝贝补刷牙时用，让宝宝看着沙漏，当沙子漏光时，牙就刷好了！