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Think First - 每日户外活动之身体柔韧和协调训练

(2011-08-31 13:06:26)
标签:

think

first

通州

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户外活动

杂谈

分类: 户外活动
首先欢迎我们的新朋友----笑笑,就是下面那个穿海魂衫,笑得很灿烂的小美女。今天是她第一天加入我们Think First,刚开始还有点紧张,但很快就融入到大家的欢乐当中了。他们在跟Alice老师玩抓兔子的游戏。

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自由活动的时候,孩子们难免发生一些矛盾,这个时候老师们总是鼓励孩子自己解决问题,通过沟通和协商达到共识。一根跳绳,都想玩,怎么办呢?其实成人不需过分干预,孩子们自己最后都能很好的解决。

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今天的训练科目开始了,下腰。看到小禹老师的功底了吧,大家一个接一个试试吧,绳子会随着难度的增加越来越低的哦。在室内柔韧训练中,小禹老师会通过舞蹈形体和瑜伽训练来保持孩子们生来具有的柔韧性,这样能很好的避免孩子们在运动中扭伤拉伤。

看看什么叫千姿百态吧~

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高尔夫是训练身体协调性最好的运动之一。每次开始之前我都会重复安全规则和动作要领。镇远和Tony应该算是老朋友了,最近也正式加入了我们的大家庭。他们两个可是高尔夫运动的热爱者,原来就经常出现在我们的球场上,今天打得时间最长也是他俩啦。加油!笑笑第一次打球,充满了好奇和渴望,初战告捷,打得很不错。

家长们不在,孩子们反而更能集中精力训练,看来以后高尔夫的训练要安排在上午啦,效果很好!

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