孩子一天当中什么时间注意力最集中呢？

我们经常听到父母或幼儿园老师说某某孩子的专注力不够，经常一件事情做不长就去做另外一件事情了。没有持久和集中的注意力的危害不用我多说，大家都应该很重视。但根据我的观察，某些孩子可能对老师或家长要求TA做的事情不专注，但当遇到TA感兴趣的事情时却能很久很久地持续在观察和动手的尝试中。这样的孩子在注意力上是没有问题的，又是我们成人在把自己的意志强加给孩子，而没从孩子的兴趣出发，为孩子创造注意力集中的环境。

成人都会在会议上打瞌睡，发短信聊天，神游四海呢，我们如何能要求幼儿对他们不感兴趣的事情保持注意力呢。而孩子专注地做某件事情的时候，是否又被我们“善意”地打断呢，这些会成为孩子注意力的断点，在前面的博文里我有提到过这部分，请往前翻。

挖宝小朋友在幼儿园做老师交代的工作时，由于专注时间很长，其他小朋友该进行下个活动了，而挖宝还在旁若无人地认真地工作着。这时，老师把其他的小朋友带到远离挖宝的地方做游戏去了，而让挖宝继续完成他的工作。这位老师充分地尊重了孩子的注意力，没有形成孩子专注力的一个断点。没有简单地说：“大家都把手里的工作放下，我们要去做游戏啦。请挖宝小朋友快点，大家都在等你～”

挖宝小朋友三岁半，是典型的只要自己感兴趣的事情可以长时间专注的孩子，甚至可以2-3个小时持续地在集中精力在同一件事情。这在他一岁左右就明显地显现出来，我印象很深的是有一次我们带他经过一个斜坡台阶，他突然对从斜坡上走下来的不寻常感觉产生了兴趣，于是就一遍遍一遍遍地来回走那个台阶。我们就耐心地等在那里，并没有觉得这是一件微不足道的小事，也没有因为要快点回家而中断他的兴趣和行为。

好了，说回正题。就挖宝的个案来说，我觉得除了他在做自己感兴趣的事情外，能让他精力集中地和父母的引导进行呼应的时间是晚上关灯后到睡觉前的时间。我称之为：天黑请闭眼

晚上父母和孩子们准备上床睡觉前，尽量让孩子不要太兴奋，也不要有大幅度的肢体游戏。当孩子的心情慢慢平静后，但他还没有睡意，这时候父母可以关上灯，让孩子躺在床上和父母玩游戏。在黑暗中，没有能分散孩子注意力的干扰，孩子这时候最容易配合家长在记忆力，发散思维，语言逻辑等方面能力的训练。

1 让孩子回忆今天白天都发生了什么事情，父母按时间顺序引导，慢慢细致和深入地让孩子回忆白天经历的事情，不是当天也行，比如周末去公园玩的情景。父母尽量用“然后呢”“还有呢”去引导，而不是很快给出明确的提醒。

2 组词造句。用孩子理解的字或词开始游戏，比如让孩子说什么是红红的，孩子可能说红红的苹果，那爸爸就说红红的火，妈妈说红红的国旗，再由孩子开始说红红的花儿...一直持续到大家都说不出来为止，孩子遇到困难时，父母应该适当地提醒。

3 头脑风暴。挖宝在“天黑请闭眼”的游戏中提出一个很有挑战性的问题（他已经不只是被动回答问题了，而是主动的提出问题）：都有什么动物是能飞还有毒的？而且他自己马上说出了他的答案：马蜂。我和他妈妈恨不得马上趴起来百度一下。这还没算完，他又出了一道难题：都有哪些方法能抓住蚊子？有兴趣的朋友可以回答一下这个问题，要有创意的哦～

4 父母可以哼唱一段音乐，问孩子这个歌或旋律是高兴的呢，还是悲伤的，你觉得爸爸妈妈唱得是什么啊？...

方法很多，有创意的父母可以自己发挥和发明，总之，把握住孩子在这个时间段里的高注意力，进行深入的右脑开发。时间可根据孩子的情况而定，长短没有一定之规，但当孩子不想再进行的时候千万不要勉强，要保持孩子对这个游戏的兴趣。

我跟不同的父母们推荐过这个方法，有些效果很好，有些也不理想。同一个方法，不同的父母拿捏的分寸不同，效果也很不同，父母的悟性和天赋也不尽相同嘛。