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我的计划

(2020-06-22 10:59:05)
上次提到费里斯的书,
他的《每周工作4小时》
我的翻译是:每周研究投资4小时,争取年投资回报超过100万
其他的,我真没办法。但投资,努力一下,还是可能的

他的《每周健身4小时》
我的翻译是:早上吃蛋晚上鸡胸肉,中午随便吃,加上每天快走或者慢跑1小时
短期内,10天减5-10斤

他的费里斯实验,每周学习一项新技能,达到高手水平
我的翻译是:每十天做一件有意义的事情
上个十天,我控制了体重
下面十天,我准备好好整理下家里的东西,
重点是:该扔的扔。
计划扔100斤吧
618我没有买东西,因为我规定自己以后,
买一件东西,就要扔一件东西

费里斯的能让你聪明的工作DEAL四法则: 第一步:D——定位(Definition)  第二步:E——精简(Elimination)  第三步:A——自控(Automation)  第四步:L——解放(Liberation),

我的翻译是,做任何事情,确定目标,确定方案,按照计划执行,最终身心自由!
下面这个,是我新一年知识星球的计划

我的计划



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