一
(2019-05-23 16:09:46)
(一)
去年6月份,戒烟。转眼间,就一年了。
戒烟的方法很简单,就是认识到:烟,从某种角度来说,是一种毒品;上瘾,是大脑被这种毒品劫持。
戒烟,就是每次大脑要被劫持的时候,告诉自己不要上当。
(二)
去年7月份,减肥。转眼间,快一年了。减了30斤,没有再回去。
减肥,百分80,取决于管住嘴,管好嘴。
有些无所谓吃多少:比如蛋,青菜,瘦肉;
有些必须节制,比如糖,比如碳水,大肥肉。
在忘情的暴饮暴食几天后,适当少吃点,运动一下,不让身体自动的收集能量。
(三)
投资,早上写过了,其实也就是抓住一点,选好公司
长期来说,投资的回报,等于公司盈利的增长
如果合理价格买入,盈利3-5年翻一倍
那么,股价3-5年也会翻一倍
你的盈利,也是3-5年赚一倍
就这么简单
(四)
大道至简,找到关键的“1”
在1这个点上下功夫
没有那么多的内心戏
把力气用在1上
事半功倍
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