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中医学一直是门让人感觉很神奇的学科，在治疗疾病的过程中，采用中医治疗方法始终给人的感觉是安全性高副作用小的。不管是家里的大人生病了还是小孩儿生病了，都会考虑到用中医方法先治疗一下，如果效果不明显再采用西医进行治疗。作为非医学专业的我，虽然平时积累了少许给孩子或大人的治病经验，但每每有个头疼脑热啥的也还是要赶紧去医院找医生看过才会心里觉得踏实。

其实，我是很相信中医的，尤其是有些病症，更觉得只有中医才能从根本上进行治愈。从小到大，本人也是服过中药滴http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif。对于属于中医学一部分的推拿更是觉得神奇，在推挤揉捏的过程中，就能解决人们的病痛。世上竟然有不用药不打针就能治病的好方法，不能不说咱老祖宗的中医学当真是有智慧呀，赞赞赞！

由出生于中医世家的张宇和李春英合著的《一推就好—张宇小儿推拿速效秘方集》一书，详细的介绍了小儿推拿简单常识、24个穴位、4种手法；8种天天可以操作、保持健康的方法；家长实践速效反馈；切断病源的演绎法以及临床实践疗效显著的小儿常见病及疑难病等。书中有160套速效简易秘穴方可以供我们选择使用，据说是一学就会的！以后宝宝有病，不用再束手无策了，让我们一起从零学起，还宝宝健康吧！

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本书是新浪名博张宇祖传四代经验传承和她本人20多年临床实践经验采撷，重在呈现中医小儿推拿简单实用和疗效迅速的特点。看了这本书后，觉得推拿并没有我们想象得那么难，也许我们若真的学会了领悟透了，真的就可以自己给家里人治病了呢。

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推拿据今已有2000多年的历史，从古代起，民间就出现过不少的推拿名医和推拿著作。近年来，推拿医疗保健正在快速发展，未来的目标是让推拿走进千家万户能让大人和孩子都受益。

http://s11/mw690/001Uu1bDzy6Myqb8GkG5a&690现代医学认为，推拿是通过手法产生力，力产生能，通过穴位经络神经来传递，起到预防疾病和调理身体的作用。

http://s7/mw690/001Uu1bDzy6MyqlONE276&690张宇认为，必须接受药物治疗的人，辅以推拿疗法，可以加快治愈过程，并能减轻药物对机体的毒副作用，并且张宇推拿不仅适用于小儿，成人也可适用的，具体作用表现在很多方面。总之，小儿推拿无痛苦，方便、简捷、安全，无毒副作用，是理想的、绿色的保健和调理方法。

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http://s13/mw690/001Uu1bDzy6MyqrCy1Cac&690小儿推拿的常用手法有：推法、揉法、运法、分法………

http://s3/mw690/001Uu1bDzy6Myqziky672&690对照穴位图，认识各种常用穴位所在位置，做好进行小儿推拿的准备。书中每个穴位的位置画得都很清楚，描述的位置是很容易找准的，即使没有穴位知识的人也是能看懂学会的。我和孩儿相互对照着找着玩来着，孩儿表示很有兴趣，嘿嘿。

http://s10/mw690/001Uu1bDzy6MyqCaUaJc9&690书中还讲述了推拿的调养原则，说病是养好的，如果只重视治，不重视养，是很难治好病的。要提高健康意识，保养生命是一辈子的事儿。也告诉了我们如何吃喝拉撒，如果穿衣出行，真的是学到了不少知识。

http://s11/mw690/001Uu1bDzy6MyqFa9uO1a&690日常保健手法有：身体前后横搓法，身体前后来回竖搓法，四肢来回搓法，四肢叩拍法………方法很专业，需要仔细研读且练习。

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http://s9/mw690/001Uu1bDzy6MyqKEWg0a8&690本章节是以实例问答的形式收录了张宇临床实践疗效显著的160套简易穴方，我准备好好学学，学会了也可以把方法介绍给身边的妈妈们，以防谁家宝宝生病，能起到治疗辅助作用。

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此章节可以让我们学到对症调理的方法。象孩子冒虚汗，舌苔白，上火等都可以采用正确的推拿手法来进行治疗的。

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http://s7/mw690/001Uu1bDzy6Myr2tCzc76&690此章节是实例问答部分。举一例：有人提问说有没有什么食疗方法可以调理热咳或者寒咳呢？张老师回复：热咳用川贝蒸白梨；寒咳用红糖姜汤水。有很多和孩子有关的保健方法治病问题几乎都可以在这里找到答案呢！

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http://s6/mw690/001Uu1bDzy6MyrflAFff5&690最后一章是精彩案例分享。列举了很多经过张宇小儿推拿方法治疗后痊愈的案例，可见小儿推拿的效果是有多么的好！

当真是一本宝书，不求自己能成为小儿推拿高手，只求在孩子生病时能施展出一招半式的以促进其尽快的恢复健康。平时，也要多掌握点推拿知识，给孩子做好保健作用。家庭推拿师就要诞生了，那个人不是别人，就是俺了，哈哈……