初次与瑜伽结缘是在我上大学时候，最初对瑜伽的联系只是觉得对于减肥有很大的帮助，所以一直对于瑜伽的感受只存在很优雅，很能锻炼，但是由于工作原因不能很好的去坚持练习，所以是断断续续的接触。当我在我冷静想想重新规划我的人生道路的时候，竟然非常迷茫，不知道该往哪里走，或者说我想找一份我很喜欢并且愿意为之付出的行业，但是一直没有找到，去年通过外公的去世，我体会到失去亲人的痛苦，当时在想如果我是医生，或许能减轻外公的痛苦。但是当医生是不可能的啦，但是我们可以提前预防，我便想到我一直在断断续续练习的瑜伽，并且我一直很喜欢他，但是从没想过要把他当成职业，因为我认为瑜伽是要从小练习舞蹈或者是柔韧性非常好的人才可以成为瑜伽教练。后来我便和我的教练探讨，她很支持我的想法，跟我说了她的经历，于是我就想往这方面发展，来到天悦也是被教练推荐过来的。

刚开学的第一天，看到晶晶老师就觉得很亲切，并不会有很陌生的感觉，很容易让人放下紧张的情绪，大家围坐一圈开始自我介绍，听到大家自我介绍以及老师对于每个人都有回应，跟每个同学都非常用心的交流，我感觉到晶晶老师的真诚，让我不会感觉很难容入的感觉，通过瑜伽理论的学习，才知道原来瑜伽不是我一直认为的体式，原来还有这么丰富的文化。而且每次上课都非常认真的吸收晶晶老师传授给我们的不止书本上的知识，还有自己所了解关于佛教、关于印度的文化、中国的文化、还有如何培养女性的修养，品位等等都有非常全面的讲解，感觉很是崇拜，原来老师知道这么多，不光了解瑜伽，还了解那么多瑜伽以外的知识。

接下来就是瑜伽体式啦，每天早上非常出汗的练习是我印象最深刻的，甚至有时侯真的是疼的很爽啊，有时想偷懒，但是一眼就能被老师迷人的“小眼睛”给看到了，很神奇的是老师一到我身边我便有了力气，我们私下都说晶晶老师在的时候，我们什么动作都能做，呵呵，真的很神奇，如今的科学也解释不了这一问题的原因。不过通过我们同学的努力大家的进步都非常大，不仅是形体，我感触最深的是大家内心都发生很大的变化，都觉得自己变的比以前豁达了，有时还开玩笑的说我们是瑜伽人，是啊，我们是瑜伽人，所以我们变的更加懂事了，变的没那么浮躁了，变的不再那么自私。

通过短短一个月的练习，我觉得改变了我很多，真的收益非浅，我觉得我变的比以前快乐了，我希望我能成为一个大爱之人，真的作到无私的真我。最后我想感谢天悦，感谢晶晶老师，感谢同学们，我希望我们今后不论在哪里，都能想起我们在一起时的欢乐。

                                            2012-3-16

                                             艾迁