天悦，圆了我的瑜伽之梦！--蒋甜甜
我到天悦学习是冥冥之中注定的，也是命运的指引。也是因为专业，所以专注。
来天悦之前，我有二次健身房开卡，二次去会馆感受，一次花钱去买私教课，一次去郑州匆忙考察报名的经历，其结果都是一无所获，失落万分。不是因为试探了别人不专业，就是因为自己心里想了没有坚决坚持去做，还有自己目光很短浅，胆小，没有勇气跑到远的地方，想就近安逸就能学到东西。可我心里没有放弃过追随它——瑜伽。一开始喜欢上瑜伽，是因为自小喜欢接触新鲜事物的个性，还有被瑜伽的优美柔和的体态所吸引，很想尝试去感受，后来进一步了解后，得知它可以治疗心灵疾病，也是追求健康生活的一种放式。经过前几次心里的纠结，让我明白了，方向不对，努力白费。想到了要马上付诸行动才能抓住机会，不浪费时间和生命。
当我以最坚决的口吻告诉我的朋友，我要到北京选个专业的瑜伽学院圆了我的瑜伽之梦，她们都全力支持和给我参考意见，还有我的男友，在工作最繁忙的时候，仍然抽出空闲陪我查询咨询学习的网站，我们对比的是亚洲瑜伽资深导师学院和天悦瑜伽，当时因为有朋友在一个专业会馆开卡，里面的教练进修就是在天悦，权衡考虑过后，我们坚定的选择了天悦，虽然没有亲自考察就决定了，但心里很踏实，不是那种没有底的赶来的，很相信很踏实的来的。就奔着电话咨询时刘老师和牛老师的耐心和亲切，和对我的一切疑问没有感到厌烦，并给我自由选择的权利，一种很顺其自然的态度。我的直觉告诉我指引我选择来天悦，一定不会有错。
我带着很明确的目标提前三天来报名和熟悉环境，我很清楚自己想要的到底是什么，我期待着瑜伽的帷幕快点揭开。七月二十日，学院给我们209期新生班举行了热情的开学典礼和欢迎仪式。学院所有老师齐刷刷的站在我们面前，古朴典雅的妆容，亲切温柔的微笑，至今让我回想起都是一种幸福美好的感觉。一句句教导定格在我心里，引导我调整生活、学习和做人。
还记得开学第一天，晶晶老师让我们全班同学围成一个圆，那是一个温暖而充满力量的圆！那是一个让人有归宿感的圆！它让我有了家的感觉，感到被关心、温暖和体贴着......
每一天清晨都以“拜日”开启早功，开始我们一天的课程，体式课我们挥洒汗水和面对疼痛，那种肌肉牵拉骨骼的撕心裂肺的疼痛到呼吸放松带来心跳的平缓和身体疲惫的舒展放松的快乐，理论课在老师的细心讲述下，感受瑜伽博大精深的历史文化。在老师的引领下，瑜伽的神秘面纱慢慢的被揭开，之前只知道去模仿优美体态和以后会了能炫耀体式被人羡慕的肤浅心态被一点点更正，瑜伽并非高不可攀，也并非随随便便能意会和感悟，瑜伽更不是能把脚绕到头顶，把身体拧成一个麻花状，而是身心合一，在意识里专注放松，找到宁静、平和、坚强的自我，找到那个最自然最原本的自我。
因为我的个性急躁，也很要强，不会很好的放松，给我在练习途中带来疑惑和停滞不前还有找不到最开始的感觉和状态，我跟老师沟通过，和同学探讨过，得到的感受都是要学会呼吸放松，身心放松，保持意识的专注才能很好的进行和获得。我试着调整自己，放松自己去，真正发现呼吸是瑜伽的灵魂，呼吸自始自终贯穿体式，现在能在弱项很明确的知道接下来是怎么去习练瑜伽的，我觉得不管自己做到什么程度不重要，重要的是我的态度和持之以恒是最重要的。自己决定选择的就一定好做好它，对自己百分之百的负责任。
晶晶老师是一个严谨、温柔、耐心、智慧、秀美的女性，她的心如明镜能洞悉一切，她能很敏锐的观察到每一个你身上的小错误，能得到及时的指正，在她的鞭策下、鼓励下和教导看护下，我们一天天坚持着，一天天进步着，一天天成长着。我忘不了点评时她先指出优点再指出不足，提醒自己的不足和需要改进怎么改进的地方，感受到她的专注和高度的使命感和责任心；我忘不了班长无私的不言辛苦的为我理疗拉伤的疼痛；忘不了同学给我的鼓励、关心和帮助；我忘不了独一无二的70后80后90后三代同堂的大家庭——永远的天悦209期！这种经历是我幸福的回忆和人生路上的鞭策，将鼓舞我平和淡定的去面对每一次艰难和困苦。感谢天悦，让我圆了梦想，让我得到改变；感谢晶晶老师的谆谆教导，给我心灵的指引；感谢天悦209期这个团结友爱的大家庭伴我成长！
我要放下黑暗，放下忧愁，放下自己为难自己，我要重新开始，通过习练瑜伽来净化我的灵魂，让自己宁静、平和专注的做好自己，做自己该做的，一切皆会到来。我要把瑜伽的健康理念带给身边有需要的亲人和朋友，我要做一个独立、坚强、快乐、健康的女性，怀着一颗感恩的心去关心回报我身边每一位爱我支持我的人，让自己具备使自己幸福的能力，也有能力让爱自己的人幸福的能力。
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(2011-07-26 21:26:43)