12月一日我的192期来到了，这几天只顾得上课，都没来我的博客，看见很多朋友的评论留言很感动：）谢谢大家的关心：）

在学习阴瑜伽之前有过简单的了解，

但开始学习时才能体会

开悟

其实在我两年前在练习时就在运用阴瑜伽的方法了

只是当时还不清楚这样就是阴瑜伽了

大道相通

相信很多朋友和我有一样的体会;）

现在是2010年的最后一个月了，

希望我的192的宝贝天天都有进步哦：）

加油！！！