“修己以清心为要，涉世以慎言为先”
失足犹可追，失言难挽回。言而无当，不如缄默为上。
人生本就是一场无声的修行，眼睛学做事，嘴巴学做人，耳朵学自己。
余生很贵，愿你我都不做是非人，不揽曲折事，以口守心，逍遥便是福。
2023.7.3大吉色：白色、乳白色、银色
喜神方位：正南方
财神方位：正南方
冲煞：今日冲生肖龙，因此今天对于生肖龙人不是吉日，所以今日最好不要做大事。
煞神方位：今日煞神在北方，向北方行事要小心谨慎。
宜： 今日大耗，大事不宜
忌： 今日大耗，诸事不宜
五月初十六：子23～1 丑1～3 寅 3～5 卯5～7
辰7～9 巳9～11
吉
留
留
喜
赤
吉
空
安
午11～13 未13～15 申15～17 酉17～19 戌19～21 亥21～23
留
喜
赤
吉
空
安
睡眠饮食：卧不仰面、坐不张胯、站如松、坐如钟、行如风、卧如弓。
古语：男不说9逢9说10、女不说6逢6说7.
易经：脚南脚要热、头北头要凉、
子时：11--1子深度睡眠 子午静。
午时：11--1午静坐15分钟打坐。
夏天寅时：3--5起床上厕所练功。
冬天卯时：5--7起床上厕所练功 卯酉动。
酉时：15--17锻炼、不饮食。
亥时：9--11睡觉。
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