感谢喆妈公益阅读，让我获得读《坨坨妈：元气滋补汤》这本书的机会。话说收到这本书的时间很长了，刚生孩子没几天收到的，然后在月子期间我妈妈就照着这本书上给我做各种滋补汤，嘴里还不停的唠叨，这书写的真详细，方便操作。照书上做的滋补汤确实很好喝，原谅我看书后，而且还喝了滋补汤现在才写试读报告，主要是做完月子，然后一个人带着孩子，一忙也就忘了，真是不好意思哈。我自个反省去，这不趁着孩子睡着了，必须得写啦，不然真该挨板子啦。

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话说我刚出来上班就听闻坨坨妈的美名啦，美食做的非常棒，没想到能亲自读她写的书，非常的开森，《坨坨妈：元气滋补汤》这本书真的非常值得推荐！！可以说是我看到的最用心的食谱书。她的书排版精美，配图非常贴合内容，每一个食谱，她都配着相应的照片，甚至每一步骤都有，连选择的卡通画都非常贴合主题。真是让人佩服啊！

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此本书每道汤品都能为身体补补元气。无论是温补元阳的瓦罐鸡汤，还是滋养五脏的酸萝卜老鸭汤，或是补肾壮阳的巴戟杜仲炖牛鞭，抑或抗衰驻颜的百合莲子炖银耳……道道滋补汤，都“肩负”起提升元气的使命。

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77道滋补汤，满足全家人的食补需求：益智补脑、降脂降压、怡养安神、补肾壮阳、丰胸催乳、败火祛痘……不论是孩子，还是爱人，或是父母，都能找到属于自己的汤品。

坨坨妈亲自传授如何让汤好喝的小秘诀。从食材选购到处理，从调味到烹饪，让每一道汤品具有独一无二的美味，让一碗汤成为最幸福的表达爱意的方式。抽个周末在忙也要炖一锅汤犒劳一下自己，或者家人，认真的喝那是幸福的味道。

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细心的坨坨妈还专门为孕产妇制定了滋补汤，太细心了哟。

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月子里妈妈照书上当归黄芪鲫鱼汤做了改良版的豆腐鲫鱼汤，http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6702EN00SIGG.gif，不得不说好啊！

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觉得这本书最好的就是，它有专门的分类来介绍什么人应该喝什么种类的汤，比如孩子就是益智长身体元气汤，老人是延年益寿元气汤，孕产妇该喝什么汤，特别是女人最关注的，能让自己美颜焕肤的元气汤。吃进肚子里的东西比任何化妆品都要有效果，经常按着这些菜谱来熬汤，不需要什么美图秀秀就能透出好气色，我坐月子就喝了好多种，http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif非常的赞！真心觉得对我很有用，以后美容养颜就靠它啦。