小编序：解除了别人的投射对自己的困扰后，陈逸芸与父母、女儿的关系也逐渐好了起来。到现在为止，陈逸芸已经与之前有了很大的分别。但在她的内心始终不能完全地放松，因为还有一个问题一直困扰着她。带着问题的陈逸芸，再次来到了咨询室，与李承轩一起，进入了最后一个阶段的治疗——关系处理。

第三篇：生命中的贵人

李承轩说：“那些男人能给你带来什么呢？”

陈逸芸说：“除了给我带来感官的快意，还可以帮我驱散孤独的感觉。”

李承轩说：“那么你这次希望解决什么问题呢？”

陈逸芸说：“现在，我的前夫和女儿见面多了之后，产生了和我复合的念头。我知道和他复婚，对于我的女儿还有整个家庭来说都很有好处,但是我却不愿意放开那个人。也就是说，我宁愿做一个暗无天曰的第三者，也不愿意让自己拥有正常的家庭生活。你说我是不是疯了？我很想知道自己为什么会这样？究竟是什么让我做出这样的选择？”

李承轩说：“究竟是什么让你做出这样的选择，这就需要安静下来看清你的内心，看看你内心深处到底有什么在左右着你。你这样的情况已经维持多久了？”

陈逸芸说：“两三年了吧。自从我和前夫分居之后，就开始了。我无法面对自己内心的孤独。”

李承轩说：“当你孤独的时候，你会产生什么样的情绪？”

陈逸芸说:“悲伤。

李承轩说：“除了这个呢？”陈逸芸说：“恐惧吧。”
李承轩说：“还有吗？”
陈逸芸说：“还有焦躁不安的感觉。”
陈承轩说：“很好，你说到焦躁不安，我们姑且称之为焦虑。也就是说当你感 你会产生恐惧和焦虑的情绪。”

陈逸芸说：“是的。”

李承轩说：“关于恐惧和焦虑，你了解多少呢？”陈逸芸说：“我不是很了解。”

李承轩说：“那我先告诉你焦虑和恐惧之间的区别吧。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,预期即将面临不良处境的一种紧张情绪。也就是说我们为并没有发生的事情产生害怕的情绪。这是一种不合理的思维。恐惧则是一种企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。恐惧的情绪往往源于现实生活正在发生的事情。例如一个人身处在地震当中，看着房屋倒塌，他非常害怕，这种害怕是恐惧。如果一个人不在地震现场，地震并没有发生，他想象过几天之后会有地震发生，越想越觉得害怕，这种害怕就是焦虑，焦虑是现实中并没有发生着的害怕事件，恐惧是现实中正在发生。就像一个妈妈因为自己的儿子得了感冒去看医生，但是她很害怕自己的儿子会死掉，我们会说这是过度的焦虑，而不是恐惧。如果儿子被宣布说只有三天生命，妈妈这时的害怕就是恐惧。这样说，你能够理解吗？”

陈逸芸说：“可以理解，但是这个和我的症状有什么关系呢？”

李承轩说：“焦虑和恐惧通常是因为不安全感引发。所以这两种情绪产生的时候，人会不由自主地寻找安全感。你回想一下，你通常在什么时候很希望有人在自己的身边？”

陈逸芸说：“焦虑不安的时候，觉得恐怖的时候。”

李承轩说：“是的，这就是你选择的缓解这种情绪的方式了。你选择了这样的方式，并且觉得它对你有用，于是你就一直沿用。”

陈逸芸说：“真不敢相信。”

李承轩说：“当然，选择是没有对错的，不同的人会有不同的选择。你会这样选择，是因为你觉得，这个选择可以帮助你缓解内心的恐惧和焦虑。是吗？”

陈逸芸说：“我第一次用这个方式，是在我第一次离婚之后。那段时间我情绪十分低落，于是选择了外出旅游。在旅游的途中，我遇到一个男子，他也是单独一个人去旅游，并且和我住在同一间酒店。我不知道是谁先主动，其实这个在当时来说也不重要，重要的是和他在一起之后，我的心得到了暂时的安宁，我不再觉得惶惑不安，不再焦躁。旅途结束之后，我们的关系也结束了，并且双方都没有留下联络方式。这一段关系带给我很美好的感觉，而我开始相信，美好的感觉并不需要长久，只要存在就可以了。于是，我开始刻意地去制造这样的机会。你知道，生活中也有很多这样的机会。”陈逸芸说到这里，无奈地笑了一下，低下头抚弄着自己修长的手指。

李承轩说：“我们的行为很多时候是由心理活动引起的，性在这里，相当于是一个用来释放焦虑的工具。”

陈逸芸说：“现在我觉得，就好像是毒品一样。瘾君子用毒品来获得快感，填补内心的空虚感。我就用性的快感来释放我内心的焦虑。但是，我虽然得到了暂时的安宁，但是我总无法觉得踏实，总是忍不住会觉得自己低贱。”

李承轩说：“是的，这只是一种方式，就像运动员通过运动释放自己的情绪一样。如果你不想要这样的方式，你可以去发现其他的方式，对你来说有帮助，又不会引起内心冲突的方式。”

陈逸芸说：“事实上，我现在已经和那些人很少联络了。我不能释I1不的是，我曾经是这样一个人。现在我知道了原因，我觉得好多了，我以后会选择一些健康的方式来对待我自己的。”http://www.wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20140605/20140605142784928492.jpg

李承轩说：“你能这样做，真是太好了。回去之后，继续画情绪画。你带来的画我都看过了，在用色和构图方面，都有了很大的变化。首先是用色比较鲜艳了，构图也逐步趋向请晰明朗。这是一个非常大的进步，相信你自己也感觉到了。”

陈逸芸说：“是的，并且我身边的人也有所感觉。谢谢李老师。”

李承轩说：“感谢我的同时，也别忘记感谢自己，你取得的成绩都是靠你个人努力实现的。”

陈逸芸说：“是的。我真的感觉到了。一个人的得救，很多时候要靠自救。如果自己都不想救自己,一心希望得到别人的帮助来完成救自己的过程，那也是不现实的。”

从咨询室出来，陈逸芸拿出手机，一开机，就看到杨浩然的留言。最近，他越来越频繁地联系她了。面对杨浩然的殷勤，她陷入了困扰之中。父母在这段时间仔细观察着杨浩然的表现，觉得他的确是比过去成熟稳重有责任感了，于是开始游说她和他复合。当然他们也知道自己的女儿生性倔强，不容易说服，于是还拉上晓媛做说客。

晓缓过去以来一直缺乏父爱，这段时间内杨浩然对她关爱有加，她觉得非常开心，自然也很希望妈妈和爸爸能够复婚，让自己和大多数的同学一样，和爸爸妈妈，而不是和外公外婆住在一起。

陈逸芸并不是不能理解父母和女儿的心情，也不是不知道复婚带给整个家庭的好处，只不过每当她想要自己要和那个人分开，总会觉得心如刀割。

想到这里，她没有回复杨浩然的电话，却打了一个电话给谢志伟。

电话通了之后，她本来想好好地和他谈谈自己接受治疗的情况，但是他说自己正在开会，暂时不方便交谈，于是她自动挂断了电话。合上电话之后，她内心不由得一阵失落。

她想，如果这个时候打电话给杨浩然，他一定会很开心。可是，见了他之后。自己内心的失落会平息吗？

她叹了一口气，站起身来就走，车也不等了。她知道，自己需要独自走一段路，面对自己现在内心中涌起的这种感觉。

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