对绘画艺术治疗技术的理解

韦志中心理咨询工作室：何记华

1、绘画疗法的概念

绘画疗法是艺术疗法的一种，它是要求患者把潜意识中的内容用绘画的形式表现出来，从而引导他们从白日梦或幻觉中解脱出来。绘画治疗是借助绘画及其创造性的自由表现活动，使绘画者将潜意识中压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画过程中获得抒发与满足，从而达到诊断与治疗的效果。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。

作为一种“玄妙”的语言，咨询师可以通过绘画解读其心灵密码，透析深度困扰人们的“症结”。作为心理诊疗的一个有效工具，真可谓“此处无声胜有声，述说不清能看清”——用绘画的方法进行诊断和治疗，其功效是巨大独特的。

2、绘画疗法的原理：

绘画是潜意识的表达，绘画应用的是投射技术，绘画的语言丰富、内涵清晰。绘画作为情感表达的工具， 能够反映出人们内在的、潜意识层面的信息， 是将潜意识的内容视觉化的过程。人们对绘画的防御心理较低， 不知不觉中就会把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中， 有时也可以将早期记忆中被隐藏或被压抑的内容更快地释放出来， 并且开始重建过去。因此， 图画所传递的信息远比语言丰富， 表现力更强。

而且在绘画的过程中，个体可以进一步理清自己的思路，把无形的东西有形化，把抽象的东西具体化为心理意象。这样就为治疗师提供足够多的真实信息来为患者分析和治疗。人类先有图画后有文字，儿童也是先学绘画再学文字的。一幅图画胜过千言万语——因为图画传递的信息比语言更丰富，读图是最简单、最直接了解人们内心世界的方法。

求助者的任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、构图等都有著特定的代表意义，都在传递着他的个体信息。

通过求助者和咨询师的表达、呈现、转换、整合、评估的过程中情感的升华、蒸发、接纳等个体的表现形式，最后使求助者康复，人格完善。

3、适用范围：

既可以用于团体测试又可以用于个体测试；调节夫妻关系；调节亲子关系；促进人际沟通；治疗和矫正青少年不良习惯；可以用于门诊、临床以及住院患者的心理诊断；为心理咨询提供相关信息；促进精神病人的康复。

4、绘画疗法的特点：

第一，感受情绪准确、发现问题客观。绘画这种非语言的人类沟通方式，对于娴熟掌握此技术的咨询师来说，它能有效的帮助咨询师细微和深刻的感受当事人的情绪状态，并给当事人及时的情感支持和抚慰，为当事人营造一个安全的心灵港湾。第二，处理情绪障碍和创伤性情感体验效果明显。绘画技术能最大限度和最少阻抗地及时调整当事人的状态和情绪，如愤怒、畏惧、妒忌、紧张、忧郁、疯狂、自卑、绝望等等，这为当事人走出情绪的困扰，理性解决问题打下了基础。第三，促进个体自我成长意义长远。绘画技术可以促使来访者更好的统合婚姻或恋爱的关系，统合婚恋与事业、与自我成长之间的关系，促使婚恋中人发展情商，更好的把握和体会健康婚姻的快乐。

今天，绘画疗法已经被世界心理治疗界公认为一种效用优异的疗法而获得了长足的发展。几乎各个流派的心理技术，都能够整合在绘画疗法中而获得面目一新的应用。尤其是对于不愿以语言交流的来访者，绘画有著独特的效果。

Robin(1998)认为，与言语疗法相比，绘画艺术疗法存在以下优势：

（1）． 艺术提供了特有表达的可能，可以在一幅作品或系列作品上表现发生不同地点、不同时间的事件，可以把不可调和的情感合成在一起。

（2）． 绘画艺术治疗是灵活的、多面的，它适合不同年龄、不同疾病的患者，可以在不同地点实施。

（3）． 绘画艺术疗法可以使心理治疗常态化，即可以在人们日常生活情境中开展，如学校、医院、社区。

（4）． 艺术疗法可以安全地释放毁灭性力量（升华）。

5、绘画疗法的优点：

绘画疗法不受患者语言、年龄、认知能力及绘画技巧的限制; 治疗的实施不受地点和环境的限制， 并且可以灵活采取单独或集体进行的方式; 绘画疗法可以使患者通过正当的方式安全的释放毁灭性能量， 使患者焦虑得到缓解， 心灵得到升华; 绘画治疗的测验可以多次使用而不影响诊断的准确性。

6、绘画疗法的不足：

绘画是一定文化下的产物， 绘画疗法是在西方和北美发展起来的， 缺乏本土的研究数据。因此， 研究者要注意东西文化的差别， 在治疗分析过程中， 要结合东方文化的背景。其次， 绘画心理分析对治疗师要求过高， 不仅要具备心理学的理论基础和实践经验， 还需要对绘画艺术有一定的认识， 并且必须是经过专业的绘画心理分析训练。这样， 就使得绘画心理治疗的方法局限在少数人手中， 不利于这一技术的推广应用。第三， 治疗师进行绘画心理分析时会受到自己知识背景、生活经验等的影响， 使得诊断结果缺少一定的客观性。因此， 治疗师在进行治疗时， 要谨慎细心， 必要时要采用其他心理治疗的方法辅助进行。

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